男人雄性激素“干涸”，身上有这4个“共性”？占一个，提醒要补充
对比宫颈癌，想必大家都感到并不陌生。 这种作为女性常见的妇科恶性肿瘤之一，发病率如今占据第二位。据2015年中国癌症报告数据显示：我国宫颈癌每年新增13万病例。 不过比起其他癌症而言，宫颈癌娘道62集
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说起激素想必大家都不陌生，它在人体自我调节系统中是非常重要的一环，基于人体的性别不同，其分泌的激素也会有雄性激素和雌性激素之分，两种激素在人体内往往保持一种相对的平衡。
对于女性来说，往往希望雌性激素能分泌多一些，因为这样会使自己女人味更足，让自己在男性眼中更具有女性魅力，相对应的，男性激素分泌充足也能使男性看起来更具有男人味。
如果激素在身体中失衡，则往往对于身体的影响和伤害是特别大的，特别对于男性来说，其特征会较于女性更加的明显，那么当男性雄性激素不足时，会有哪些异常的特征体现呢，今天就带大家一起来了解一下。
内分泌失衡
内分泌调节失衡往往是激素分泌不足出现的第一个症状，其表现的现象往往是情绪失常，生活状态低落，身体疲乏但晚上又经常失眠，这种异常虽然能让男性一直处于一个较为理智的状态，但是过于理智，就会转变为无欲无求，会使之慢慢变得没有上进心，对生活中没热情，对事业没抱负，无疑这种状态对于男性来说是百害无一利的。
手脚冰凉
在日常生活中，如果天气突然转冷，我们往往会发现有少数女性出现手脚冰凉的情况，多数情况下是由于贫血造成的，而对于向来气血充足的男性来说又为什么会出现这种现象呢，究其原因，无非是激素分泌失调，或分泌太少，致使人体血管的运输功能减弱，血液流动变慢，自然身体的含氧量就降低，手脚冰凉自然也就成为了无可避免的现象。
性能力衰退
雄性激素从生物学角度来说，是能促使男性性器官和性功能发育的化学物质，也就是说男性的性能力和雄性激素是直接挂钩的，如果发现自己的性能力减退，往往是由于雄性激素亏损而导致肾精流失，这种情况下，男性要引起重视，否则很容易造成夫妻关系的不和，引起一些不必要的矛盾。
胡子生长缓慢
前面已经说了雄性激素和男性的的性器官直接挂钩，作为男性主要第二性器官的胡子也自然不例外，男性雄性激素旺盛时，往往头天刚刮完胡子，第二天早上起来胡子依旧很茂密，相反，如果雄性激素匮乏，则胡子的生长速度就会变得很慢，其硬度和长度也会相应的降低。
改善措施
食疗。如果身体不幸有以上异常的朋友，不妨可以考虑通过食疗的方式来补充自己的雄性激素，例如牡蛎，海参等含锌量高的食物，或者富含精氨酸的食物，如泥鳅，都是不可多得的壮阳之物，至于常说的吃哪补哪，什么大腰子，韭菜等民间谣传缺乏科学依据的食物，大家还是仔细甄别，少信为好。
运动。运动基本上众多方法中能最有效促进男性分泌雄性激素的措施，因为男性运动时，男性睾丸会分泌大量的睾酮，从而促使雄性激素分泌增多，不仅如此，经常运动也能有效塑造男性的形体，在外观上也能给男性带来不小的好处。
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