乙肝发展到肝癌仅需3步？常吃3种家常菜，排毒养肝，肝癌不敢打扰
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乙肝发展到肝癌仅需3步？常吃3种家常菜，排毒养肝，肝癌不敢打扰活埋
前段时间关于我国乙型肝炎病毒感染者的新闻，登上了各大网站的头条和热搜，也让大家再次认识到了“乙肝”！
根据临床调查数据表明，全球约有2.57亿慢性乙型肝炎病毒(HBV)感染者，其中我国就占据了近9000万人！而每年约有88.7万人死于和该病毒感染相关的疾病中。这其中包括了原发性肝癌、肝硬化两种，肝癌占据的比例达到了38%！
乙肝和肝癌之间看似是两种不同的疾病，但二者之间却是因果关系。根据临床数据调查表明，在我国肝癌患者中，有将近80%都是乙肝患者或乙肝病毒携带者！
之所以会如此，是因为乙肝会让肝脏细胞长期陷入炎症状态，肝细胞反复受损、修复。同时，乙肝又会削弱肝脏的免疫能力，导致免疫系统无法识别出异常细胞，再加上病毒作用之下，最终就导致了癌变。从乙肝发展至癌变，仅仅需要三步：乙肝-肝硬化-肝癌！
所以，在出现乙肝之后，应积极配合医生进行治疗，另外还可通过日常饮食来进行调整，以下三类食物或有助于肝脏恢复，可多吃一些：
1、西红柿
西红柿是常见的蔬菜之一，其口感介于水果和蔬菜之间，由于它含有的热量极低，更是成为了减肥者的最佳选择。不但如此，西红柿中还存在多个对肝脏修复有益的成分，包括了胡萝卜素、维生素c、B族维生素、矿物质等。
除此外，西红柿中还有特殊的“番茄红素”，它具有抗氧化作用，对清除体内自由基、预防癌变也有一定效果；
2、菠菜
从中医的角度来看，菠菜性凉味甘，能起到祛除肝火、解肝毒、疏肝解郁的效果，中医常用菠菜来辅助治疗肝气不顺引发的症状。
而从现代医学角度来看，菠菜的确是一种对肝脏有益处的蔬菜，它含有大量的纤维素，能促进胆固醇类的代谢，减少肝脏合成负担，同时还能起到润肠通便的作用，加速身体排毒。
不过，由于菠菜中含有过多草酸成分，可影响体内钙质吸收，所以应在焯烫后使用；
3、大蒜
大蒜的味道辛辣刺鼻，吃一次就最口腔内久久不散，所以有很多朋友都对大蒜的气味十分排斥。
殊不知，大蒜素有“天然抗生素”之称，其含有一种名为大蒜素的活性物质，能起到杀菌、促进淋巴细胞再生的功能，同时还能增强肝脏中解毒酶的活性，对乙肝患者病情恢复有一定益处。
而且也有研究发现，大蒜粉补充剂，有助于脂肪肝恢复。
以上三类食物，都对肝脏疾病恢复有益处。
但食物并不能代替药物治疗，患者应按照医生建议，积极服用抗病毒类、保肝类药物，以促进乙肝病情稳定和恢复！
另外，乙肝患者还需定期进行复查，了解疾病的恢复情况。一旦发现有肝硬化、肝癌发展趋势，还需配合医生进行下一步治疗，以免病情走到不可挽回的地步。
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