如何保持心理健康
信息来源:互联网 发布时间:2022-08-12
在平时生活当中会经常看到这样一类人群,经常饭不离酒,而且还不听家人的劝告,总是仗着自己年轻,认为喝点酒不会出现太大的问题。 但久而久之身体就会出现一些异常症状,那么去医院检查的时候,通常本站
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当前心理健康已成为社会发展和公共卫生需密切关注的问题。焦虑症、抑郁症等呈现逐年递增的现象。...[详细]
近日,根据电影《左右》改编,由胡坤执导,秦昊、任素汐、聂远、谢可寅领衔主演,黄米依特别主演的家庭生活剧《亲爱的小孩》于央视八套和爱奇艺热播。其中,任素汐扮演的“新手妈妈”方一诺,因极具真实感的人物角色,加之灵动自然的“生活式”演绎,及剧情本身带来的女性、育儿等话题,一经开播便引发观众热议。代入感十足的剧情也引发“贩卖焦虑”的质疑。随着剧情的深入,现实中的问题,也期待专业解读和纾解情绪。专业人士告诉记者,女性孕产期的焦虑问题也亟待得...[详细]
相信很多人都有或多或少的减肥经历,能够将体重减下来的人不少,但是能减重,并能长期保住这一成果的人就不多了。为什么?
脂肪不是一天堆积出来的,所以减掉也需要一定时间和周期。如果减肥减得太快,“复胖”风险会很高。这是因为,细胞的更新有周期,脂肪细胞的更新需要3-6个月。脂肪作为组织不可或缺的一部分,通过产生新脂肪细胞来取代那些自然死亡的细胞,身体本...[详细]
血管舒缩症状(VMS)包括潮热和盗汗在女性绝经期是比较常见的,并可能持续存在。最近,女性健康倡议(WHI)的一项研究表明,绝经后持续潮热的女性比从未经历过VMS的女性更容易患乳腺癌。对于绝经后的女性来说,这可能成为一个提示信号,表明持续潮热的女性应该对乳腺癌筛查保持警惕,有利于发现早期乳腺癌、降低死亡率。
本轮疫情呈现点多、面广、频发的特点。医护工作者义无反顾地奔向疫情一线,不仅身体在日夜紧张的工作中日渐疲劳,心理更是在不断应对未知与紧急的情况中煎熬。为缓解疫情之下人们不断出现的焦虑、恐惧和忧郁等心理问题。3月18日,由中国职工发展基金会、新探健康发展研究心中心联合北京圆心医疗科技有限公司开展以“同舟共济,守护美好”为主题的线上心理援助公益活动,为吉林、河北、江苏三省职工群众提供心理援助专线。
谈到肺癌,几乎所有人的第一反应都是“绝症”两个字。曾主任指出:“近些年来,肿瘤的发病率呈上升趋势,而肺癌的发病率和死亡率在所有的肿瘤中是最高的,这与环境的变化和生活节奏的加快不无关系。这使得肺癌的预防尤为重要。”据了解,广州市约10万人中有40人被确诊为肺癌,而毗邻广州的清远,“肺癌的发病率也逐年上升”,曾主任透露,目前每天平均接诊到3—4名肺癌...[详细]
一、家暴法律怎么判刑 家暴法律的判刑,需要根据家暴行为所造成的伤害程度而定: 1、如果实施家庭暴力或家庭成员情节较轻,受害人提出请求的,公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚; 2、情节严重构成犯罪的,依法承担相应的刑事责任,处二年以下有期徒刑、拘役或者管制; 3、致使被害人死亡的、重伤的,处二年以上七年以下有期徒刑。 4、如果一方实施家庭暴力导致离婚的,无过错方有权请求损害赔偿。...[详细]
肝癌的杀伤力到底如何日前,北京电视台、台长王晓东因肝癌医治无效去世,年仅51岁。...[详细]
一方有家庭暴力,另一方可以采取以下措施搜集证据:1、可以先选择报警,警方的出警记录作为家庭暴力有力的证据,同时警方可以提供安全保护;2、去医院进行伤害鉴定,鉴定结果可以作为证据使用,医院的病历记录或照片等;3、行为人相关的录音或施暴方作出的保证书可以作为证据使用;4、邻居的证言可以作为证人证言。...[详细]
如何尽早发现乳腺癌乳腺癌的发病原因目前尚不清楚,但多数与雌激素有关,有些是在一系列致癌因素及遗传背景作用下,引起基因突变而导致的。...[详细]
如果想要自测前列腺炎,一般主要根据临床症状来进行判断。首先需要观察患者是否存在有以下临床症状,比如尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿等待、尿分叉、尿线细、尿道滴白等排尿不适的临床症状。另外,需要观察患者是否出现以下疼痛症状,比如下腹部或者会阴部、、腹股沟区疼痛不适等疼痛症状。...[详细]
狐臭一般指腋臭,可以通过外用药物改善,但很难彻底去除。如果狐臭反复发作,建议采取激光、手术等方法治疗,同时注意相应的心理治疗。...[详细]
白癜风的症状有哪些1.二型1).寻常型①局限性:单发或群集性白斑,大小不一,局限于某一部位。②散发性:散在、多发性白斑,往往对称分布,白斑总面积不超过体表面积的50%。...[详细]
目前,新冠肺炎疫情仍在全球肆虐,部分人群的心理受到冲击,产生不良情绪。在积极抗“疫”的同时,心理防“疫”不容忽视。...[详细]
1、急性焦虑症:也叫做惊恐障碍,主要特点是突然发作的、不可预测的、反复出现的、强烈的惊恐体验,一般历时5-20分钟,伴濒死感或失控感,患者常体验到濒临灾难性结局的害怕和恐惧,此时患者通常会有较为严重的无法呼吸、濒死、全身不受控制的感觉。发作时患者可能会四处奔走、大声呼喊、惊恐万分,同时也伴有严重的自主神经功能失调,如闷痛、心率不齐、呼吸不畅、头痛、头晕、大量出汗、腹部疼痛、全身颤抖或全身发软不能站立等症状;...[详细]
怎么可以消除脸上的痘痘,有以下几个方面:第一、一般治疗,要注意日常彻底清洁面部的皮肤,可以用一些控油的洁面产品,不要用手挤压或搔抓痘痘,不要用堵塞毛孔的护肤品,尽可能避免辛辣的食物,控制脂肪和糖类食物。另外要作息规律,否则油脂会过度分泌,加重痘痘。第二、外用药物的治疗,症状轻的可以仅外用药物治疗,选用的药物有维A酸类的,像维A酸软膏、阿达帕林凝胶,另外还有过氧苯甲酰药物,是一种过氧化物,可以杀菌并且有溶解的作用。...[详细]
如何去除狐臭狐臭一般指腋臭,可以通过外用药物改善,但很难彻底去除。如果狐臭反复发作,建议采取激光、手术等方法治疗,同时注意相应的心理治疗。...[详细]
更年期是指绝经前后的一段时间,通常包括绝经前的2-3年和绝经后的一段时间。大部分女性会在50岁左右发生一系列更年期症状,如易怒、心悸、失眠、潮热、头疼等。...[详细]
甲减是较为常见的疾病,它会导致身体甲状腺激素降低,从而引起发一系列病症,但是甲减这类病症较为非常容易医治,要是可以确立发病原因,患者相互配合坚持不懈医治,再短期内内就可以接到实际效果,甲减这类病症重在早发现,如今就要我们一起来了解一下,怎样测试甲减病症。...[详细]
人民网北京5月19日电(记者孙红丽)《最高人民法院、最高人民检察院关于办理危害药品安全刑事案件适用法律若干问题的解释》(以下简称《解释》)自2022年3月6日起施行。...[详细]
长期睡眠不足第一个补救措施就是要及时补充睡眠,长期睡眠不足会导致白天精神不佳总是犯困,长期这样下去还会使得心情焦虑,还会引起一系列的身体疾病。 养成午睡的习惯或者在周六日的时候放松补觉都可以,在饮食上也要多加注意,多补充一些蛋白质,水分以及维生素,早上起床一杯温开水是一个很好的选择! 每天保持适当的锻炼强度也可以增强体质,提高身体的抵抗力,提高睡眠质量。...[详细]
今年初,32岁的张欣(化名)迎来第二个宝宝。对于是否考虑生三孩,她有些苦恼地说:“现在孩子怎么带是我们最需要考虑的事情,两边父母在轮流排班,实在不行,我得考虑辞职呢。...[详细]
早期的肝癌治疗方法有哪些治疗在肝癌研究中进展最慢,迄今仍无对肝癌有特效的药物。早期手术也仍未能解决其后的复发、转移问题。最近,一般都趋向于综合治疗。...[详细]
胃肠是我们消化系统的主力军,屁的排出和产生也是在这里面。当胃肠的健康出现问题了,那么胃和肠道里面的细菌可能就会变多,导致屁多和屁臭。胃和肠道出现健康问题比如说消化不良、肠道的炎症或是溃疡等都会导致屁多和屁臭,而如果屁奇臭难闻,那么就需要及时的检查下,可能是有比较严重的消化问题了。...[详细]
高温天气大量出汗,腋臭患者的尴尬时刻又来了。腋臭不会对身体造成直接危害,却会影响患者日常生活、社交,甚至形成心理负担。...[详细]
大米是家庭日常生活中不可缺少的主食之一。消费者经常会在超市中看到各种各样的米,如糙米、精白米、糯米、黑米、紫米等,这些米有什么区别?消费者该如何选择,如何健康地吃米呢?...[详细]
(健康时报陈龙飞)自10月16日陕西西安通报2名上海籍游客核酸阳性以来,截至20日11时,本轮疫情已经涉及陕西、宁夏、甘肃、内蒙古、湖南、北京、贵州7省份。...[详细]
丹麦研究人员发现,一周上两个以上夜班的女性罹患乳腺癌的风险可能增加,上夜班又喜欢早起则风险更高。这一结果由美国《职业与环境医学杂志》网络版28日发表。...[详细]
肝癌的护理有哪些现今,患有肝癌的人们越来越多,给其日常生活带来了诸多不便。而在治疗期间患者如果缺少肝癌的护理方法,就可能会使其病情越来越严重。...[详细]
1985年,年仅9岁的他被确诊为Ⅰ型糖尿病。在上世纪80年代,大众对糖尿病的认知较少,全家人通过买书自学了解糖尿病。...[详细]
新肝癌治疗方法有哪些所谓的治疗肝癌标准并不是单纯的治愈,而是指的是治疗上的方式,这方面主要就是指依据患者的病情选择的治疗方式,比方肝癌晚期的患者,若是引起了转移...[详细]
如何补充黑色素可以通过食补来补充黑色素,具体能够补充增加黑色素的食物,在日常饮食方面,主食可常吃紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。...[详细]
局部复发乳腺癌新视角随着人们对肿瘤的了解加深,对疾病的分类逐渐细化。以往我们谈到乳腺癌转移复发,可能直接就默认为乳腺癌晚期,局部复发的乳腺癌就是这样被“误伤”的一员。...[详细]
乳腺癌的晚期发展有哪些如果患者属于癌症晚期的话,那么治疗方法就会有所筛选了,因为此时患者的身体免疫情况及器官功能都会出现衰竭的情况,并且在癌细胞不断扩散的状态下...[详细]
夏季来临,蚊虫也随之多了起来。代谢旺盛的孩子很容易受到蚊子困扰,体温相对较高、易出汗的孕妇也对蚊子更有吸引力。...[详细]
疤痕增生如何消除瘢痕增生消除的方法如下:1、如果处在早期、比较新鲜的阶段,可以考虑使用抑制瘢痕的药物进行治疗,常用如康瑞保、喜辽妥、积雪苷霜等,可以抑制皮肤中的成纤维细胞合成胶原...[详细]
中国发布丨未来疫情走向如何?奥密克戎变异毒株对老年人危害有多大?这场发布会回应了中国网4月12日讯(记者吴佳潼)未来疫情走向如何?疫情重点地区生活物资是否有保障?奥密克戎变异毒株对...[详细]
在刑事案件 以及一些治安案件办理中 损伤情况是重要的 定罪量刑(治安处罚)因素 那么重伤、轻伤、轻微伤如何认定呢? 本文根据 《损伤鉴定标准》整理 供大家参考~ 重伤一级 颅脑、脊髓 1、植物生存状态 2、四肢瘫(三肢以上肌力3级以下) 3、偏瘫、截瘫(肌力2级以下),伴大便、小便失禁 4、非肢体瘫的运动障碍(重度) 5、重度智能减退或者器质性精神障碍,生活完全不能自理 面部、耳廓 容貌毁损(重度) 听器听力 双耳听力障碍(≥91dB HL) 视器视力 1、一眼眼球萎缩或者缺失,另一眼盲目3级 2、一眼视野完全缺损,另一眼视野半径20°以下(视野有效值32%以下) 3、双眼盲目4级 颈部 1、颈部大血管破裂 2、咽喉部广泛毁损,呼吸完全依赖气管套管或者造口 3、咽或者食管广泛毁损,进食完全依赖胃管或者造口 损 1、心脏损伤,遗留心功能不全(心功能IV级) 2、肺损伤致一侧全肺切除或者双肺三肺叶切除...[详细]
如何去掉妊娠纹妊娠纹是一种发生于孕期的腹部皮肤膨胀纹,与孕期皮肤的过度牵拉、内分泌水平以及遗传因素有关。...[详细]
三酯高的原因,包括抑制代谢相关的基因缺陷,以及获得性因素。获得性因素主要包括高脂饮食、高热量饮食,就是摄入了过多热量,还包括肥胖、高龄、不良生活习惯。...[详细]
乳腺癌患者出现的症状有哪些许多乳腺癌幸存者经历多种症状,包括疲劳、慢性疼痛、焦虑、抑郁和睡眠差等,影响着25%-40%的乳腺癌幸存者。...[详细]
胃癌的高危人群有哪些据悉,目前我国早期消化道癌症的发现率不足10%,远远低于日本的70%和韩国的50%。...[详细]
甲状腺癌如何治疗我们身边可能有越来越多的朋友们患上了甲状腺癌,因为这个疾病的危害性很高令我们的很多患者朋友都陷入了深深的困扰之中,我希望大家能够将这种病重视起来...[详细]
中医怎么治疗肺癌中医对肺癌的认识肺癌属中医“肺积”、“咳嗽”、“咯血”、“胸痛”等范畴。肺癌的病因为毒邪、痰湿、热毒等外邪,乘机体正气虚弱之时而侵入犯肺,邪积胸中,遂结成形而有块。...[详细]
冬季到来,一些市民发现自己开始变得疲乏、低落、焦虑,找不出原因,归咎于“情绪不好”,但或许这是季节性抑郁。...[详细]
世界卫生组织日前表示,2020年和2021年,全球与新冠肺炎大流行直接或间接相关的全部死亡人数约为1490万。...[详细]
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本站 说起痛风,过来人都知道,这种病不发作还好,一发作起来痛得要人命。 虽然这种痛不及生孩子那么严重,但是用“切肤之痛”来形容它也不算为过,而且痛风发作起来,只要没有受到有效的治疗,这种痛
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