行事想顺利，“时辰”少不了？别碰这4个禁忌，体验不好还伤身
维生素对于人体来说是必不可少的，这种物质可以维持人体正常的生理机能，如果体内缺乏维生素，对健康会造成很大影响。 而维生素家族十分庞大，就目前所知的维生素种类有几十种，它们对人体的十万吨情缘
行事想顺利，“时辰”少不了？别碰这4个禁忌，体验不好还伤身十万吨情缘
夫妻生活除了柴米油盐，还有浪漫、诗和远方！
当然，也少不了“为爱鼓掌”！
性和爱情是不可分割的关系，当青少年身体开始发育，出现第二性特征时，性欲望就开始悄悄萌芽，而成年遇到另一半后，在爱情引导下自然也会碰撞出性的火花。
用通俗的话来说，性就是建立在爱情基础上展开、提高彼此感情和了解度的活动！
而且，性还有一个最重要的作用，就是：生育！
只有在和谐性生活的基础上，男性释放出的“小蝌蚪”才会和女性体内的卵子结合，最终变成一枚小小的受精卵，在子宫内着床开始发育。
所以，想要生儿育女，也离不开性的帮助！
性爱可以发生在任何彼此需求的时间段，但是性本身也存在禁忌。
特别是以下四点，无论是男性或女性都应注意起来：
1、急不可耐，卫生不达标就开始？不行！
虽说在性生活中，男性大部分情况下都是主导的角色，但性本身就是两个人的事，需要对彼此负责。
如果在卫生不达标的情况下就开始性爱，那细菌很可能会随着性活动侵入女性体内，进而诱发各种妇科疾病。而且，在体味的影响下，也容易降低彼此性体验。
所以，充分清洁卫生是对彼此的负责。另外，如果男性存在包皮过长问题，除了要做好清洁外，为了自己和对方的身体健康着想，尽早手术处理也有一定的必要性。
2、身心疲惫还勉强？伤身又伤心！
现代人每日生活和工作压力都非常大，到了下班之后本就已经处于了身心疲惫状态。
当对方伸出爱的橄榄枝时，为了不让其失望，勉强投入性爱中，这其实是非常错误的做法！
要知道性的本质就是一场体力劳动，如果你已经十分疲惫，就很难进入状态，容易出现早泄、性快感降低、勃起困难等问题。
在性过程中容易忽视对方的感受，敷衍的展开比温柔拒绝更加伤人，所以在彼此都有意愿、身体允许的情况下，才能开始性生活。
3、大姨妈到来却情难自禁？千万不要！
有的小情侣、追求性爱刺激的朋友，在经期往往难以自制、为了追求性快感、刺激选择在女性经期展开性爱，但你不知道的是，这种做法很可能会给女性带来严重伤害。
因为此时子宫内膜脱落的创口还没有恢复、宫颈口又处于张开的状态，病原体很容易侵入其中引发感染。
另外，在性过程中受到激素分泌的影响，即便是没有诱发感染，女性也容易出现痛经、经期延长等问题。
而且，同房期间经血同样会流出，不仅难以打扫，还可能给彼此留下心理阴影，对身体健康都不利！
4、纵欲过度，快感更高？错！
如果过于放纵自己的性欲，性生活过于频繁，反而会对身体造成伤害。比如男性过度同房，就会有体力不支、身心疲惫、精子质量下降、性快感降低等问题。
而女性同房过度，也会对体力、精力等方面造成影响，甚至是产生厌恶心理！
规律、符合双方意愿、健康的性生活，才是性爱的真谛。
如果一味追求性刺激、快感，反而会伤身、伤心。
另外还要提醒大家，如果近期没有备孕计划，为了对方和自己着想，做好完善的避孕措施很有必要。
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