易建联赛中跟腱断裂，弹跳是跟腱最危险时刻
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广东男篮捧起了CBA联赛的第十座总冠军奖杯，但同时，易建联也在比赛中发生了意外——跟腱断裂。8月16日，CBA广东队通过微博宣布，易建联已经接受手术治疗，手术很顺利。
“目前跟腱断裂的治疗和康复都已经非常成熟，很多跟腱断裂患者可以恢复到受伤之前的正常运动水平。”山东大学第二医院足踝外科主任胡勇告诉健康时报记者。
“弹跳”是跟腱最危险的时刻
“运动员一次有力的弹跳，其力量最高可达到780kg，这时，跟腱所承受的拉力巨大，这也是跟腱容易损伤的重要原因。”胡勇表示，专业篮球运动员出现跟腱断裂是常见的事，跟腱断裂的部位大约位于跟腱4~7厘米的地方，这里是跟腱最窄的地方且血供最差，再加上运动员平时会有大量高强度训练，很多身上都有旧伤，因此跟腱的损耗比一般人要高出很多，容易出现跟腱断裂。
“如果你在起跳的过程中，忽然感觉你的脚踝像是在后面被人踢了一脚，但是回头却发现身后没有人，那很可能就是跟腱断裂。”胡勇表示，跟腱损伤以后，会出现局部凹陷，周围很快就红肿起来，自己用手摸一下，可以摸到一个“坑”；此外，跟腱断裂后也无法完成单脚踮起脚尖、提起脚后跟的动作。
胡勇提醒，如果出现了上述表现的任意其一，一定要到医院就诊，并且要主动告知医生自己运动中是否有过弹跳行为，这对于医生判断是扭伤、骨折还是跟腱断裂非常关键。
“我们常遇到一些慢性跟腱断裂患者，首诊时单纯认为自己是‘扭’伤，不说是起跳之后受伤，而且医生只给患者查了X光排除骨折，最后按照扭伤处理，最后导致了漏诊。”胡勇表示，查看跟腱、韧带损伤需要借助B超、核磁共振等，因此提醒患者，一定要知会医生自己是在怎样的运动过程中受伤，如果“扭伤”一段时间后发现提不起脚后跟、跳不起来，也要警惕跟腱断裂。
跟腱断裂优选手术治疗
胡勇表示，跟腱断裂后采取手术治疗，术后2周开始进行康复锻炼，大都可以恢复到受伤之前的水平。
目前跟腱断裂的治疗方式分为保守治疗和手术治疗，保守治疗包括打石膏、做支具固定等方式，恢复时间长，大约4~6周后才可以做功能锻炼，而手术治疗后2周就可以开展功能康复锻炼。
胡勇表示，跟腱的修复靠跟腱自身愈合，医生的工作是“拼接”而不是“缝补”，以前跟腱修复手术要切一个十几公分的大长口，医生像“纳鞋底”一样反复地缝合跟腱，现在的跟腱修复手术是在跟腱部位开一个2公分左右的小切口，把两个断端重新接上，恢复更快，疤痕也小，可以更快地启动康复锻炼，术后在合理的康复训练下可以恢复到受伤前正常水平。
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