肩周炎疼的受不了?一把桑枝一桂枝,1次缓解,7天活动自如
信息来源:互联网 发布时间:2020-08-17
美国白宫附近10日傍晚发生枪击事件,正在白宫新闻简报室的总统特朗普一度被特工处人员护送离开。 特朗普当天傍晚在新闻简报室举行记者会,突然被特工处人员护送离开。几分钟后,特朗普返失守 焦糖冬瓜
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肩周炎,全名肩关节周围炎,俗称“五十肩”,也就是说肩周炎好发于50岁左右的人群。但在现实生活中,不少人青年人也时常受到肩周炎的“骚扰”。此病一旦发作,总令人手足无措,即或是体格健壮的小伙子,因为肩周炎的桎梏,也可能变成“手不能提、肩不能扛”的“弱鸡”,这多掉面子呀!肩周炎怎么办呢?
本病多由慢性劳损,外伤筋骨,气血不足,复感风寒湿邪所致。
1.风寒湿邪侵袭
风寒湿邪侵袭肩部经脉,致经脉痹阻不通。
2.外伤筋脉
肩部外伤,筋脉受损,气血运行不畅,瘀滞经脉。
3.慢性劳损
营卫虚弱,筋骨衰颓,劳累日作,气血阻滞经络。
肩关节疼痛容易走入的误区
误区一:肩关节疼痛不影响日常生活,不需要治疗,忍忍就过去了。
这是错误的认识,肩关节出现疼痛,是身体给出的信号,说明肩关节已经有问题了,需要进行诊治了。
误区二:肩关节疼痛可以通过“拉吊环”、“轮胳膊”等锻炼方法得到改善。
锻炼对肩关节疾病的恢复非常重要,但是“拉吊环”、“轮胳膊”、猛烈牵拉上肢、手拎重物等锻炼方法对肩袖损伤会造成更加严重的损伤。不适当的锻炼会加重病情,锻炼一定要在专业医生的指导下进行。
肩周炎疼的受不了?一把桑枝一桂枝,1次缓解,7天活动自如
中医认为,肩周炎多属于风寒湿痹,可以用药酒来防治,桑枝、桂枝泡白酒治肩周炎的效果很是神奇。为什么桑枝酒有治疗肩周炎的功效呢?是因为此药酒中的桑枝性味苦、平,有祛风湿、利关节、行水气等功效。《岭南采药录》记载桑枝“祛骨节风疾,治老年鹤膝风”。
桂枝性味辛、甘、温,可温经通脉助阳化 气、散寒止痛。桂枝中所含的桂皮醛、桂皮酸钠等有效成分,可以扩张血管、提高痛阈值、抗菌、抗病毒。白酒具有温经散寒、通络活血的功效,而且是一味药引, 用白酒泡桑枝、桂枝,可以增强它们的功效,引药性直达病所,所以对肩周炎疗效甚好。
【方法】:取桑枝、桂枝各15克,将其切成小段,然后泡 在500毫升的优质白酒中(38度即可),再将其密封后置于阴凉处,每日摇晃3~5遍。7日后,泡好的桑枝酒即可饮用。饮用的方法是每次取泡好的药酒 10~15毫升佐餐饮用,每日1~2次。
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