腹部3个信号，胃或已“烂如渔网”，别忽视幽门螺杆菌的破坏性
入伏也有一段时间了，该如何养生却很少人知道，这个季节本是很炎热的季节，养生选择也要根据情况来做出调整，思维不能固定死，意思就是说以前适合用方法，不一定适合现在，适合别人，不一定适合自己奇妙小镇动画片
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幽门螺杆菌对很多人来说，既熟悉又陌生。陌生是很多人压根就没听说过这个名词，熟悉是可能自己就正在被这个细菌感染。为什么这样说呢？
因为对于幽门螺杆菌，我国就有7~8亿人被感染，也就是说，每2个人中，就有1个人携带有幽门螺杆菌，感染比例非常高。当然，并不是所有感染者都会有明显的症状，也可能一辈子都不会有任何症状。
那么幽门螺杆菌感染，都有哪些危害呢？90%以上的慢性胃炎，是由幽门螺杆菌引起的。85%以上的胃溃疡是由幽门螺杆菌感染所致。75%的胃癌，都是幽门螺杆菌的功劳。可以说，幽门螺杆菌几乎揽括了所有的胃部疾病。
那么怎么知道自己有没有感染幽门螺杆菌呢？可通过下面几个症状自查。
1、胃部不适症状
常见的有胃痛、胃酸、胃胀、反酸、恶心、嗳气等各种各样胃不适的症状，都有可能是幽门螺杆菌感染引起的，因为大部分的胃部疾病，都跟幽门螺杆菌脱不了干系。
2、消化不良，食欲下降
因为幽门螺杆菌破坏胃，并释放出有毒有害物质，从而导致消化不良，食欲下降等现象，有些人甚至因此而消瘦，体重骤减，不要认为这是好事，可以瘦身，其实是你已经病了。
3、口臭
因为幽门螺杆菌会释放出毒气等各种有害的物质，从而出现口臭。如果是那种刷牙后，口臭也得不到缓解，或者刷完牙之后没多久，臭口气又回归了，这种一般都是幽门螺杆菌引起的口臭，嚼再多的口香糖也没用。
那么如何预防幽门螺杆菌感染，或者怎么有效清除幽门螺杆菌呢？
一、先除菌，再养胃
比如我们科研人员根据祖国医学理论研制出来的（这里先不说，大家先猜一下是什么，评论区告诉我），就是专门用来清除幽门螺杆菌的。它含有七味草药成分组成，经过低温和高压，细胞破壁萃取后，它效果是同类茶的36~48倍以上。
它并不会直接杀菌，它主要原理是：比方说屋里面有垃圾，有垃圾以后会生很多虫子，有人就不断研究各种各样的杀虫剂，来杀虫子，结果虫子杀死了，新一代的虫子又来了。时间一长，虫子对杀虫剂耐受了，杀虫剂的效果也越来越差。但是如果不直接杀虫子，而是把垃圾清理出去，让屋里干净了，屋里也就没虫子了，虫子随着垃圾送到外面，虫子很难适应外面的环境，最后虫子也死了。
它主要是通过清除胃里面的垃圾物质，从而实现赶路幽门螺杆菌，让幽门螺杆菌滚蛋的。避免了直接杀菌带来细菌耐药的问题，同时也可以避免了再次复发，因为胃中已经没有细菌赖以生存的环境了，也就不会复发。
二、注重养胃
胃靠三分治，七分养。平时注意饮食规律，不吃辛辣和刺激胃的食物，不吃不易消化的食物，减轻胃的负担。清淡饮食，有助于养胃。
三、注意休息和锻炼
注意休息，有助于身体的恢复。同时也能够帮助胃的自我修复。多锻炼可以帮助身体新陈代谢，也可以增强身体的免疫力，减少细菌或病毒等入侵身体的可能性。
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