信息来源：互联网   发布时间：2020-10-29

中国—东盟自贸区自成立以来，从快速发展的成长期迈入提质升级的成熟期，目前已成长为世界上最大的发展中国家自由贸易区。8月20日，中国—东盟自贸协定“升级版”实施一周年，区域内贸易投好爽好深太涨了很舒服

秋季癌症复发转移高发，几款汤膳助你有效预防！好爽好深太涨了很舒服

秋季天气干燥，气温温差大，容易降低人体免疫力，尤其是癌患，稍不注意，就容易导致癌症复发转移。饮食是一个关键因素，秋季里有不少汤谱可以防止病情复发，提升免疫，起到抗癌作用。

1、鸡汤

首选是众所周知的鸡汤，它能缓解感冒，改善人体免疫机能。秋季多喝鸡汤有助于提高人体免疫力，远离各种疾病。煮鸡汤时再加入阿胶、红枣等料,强身健体效果更明显。

2、 排骨汤

排骨中含有大量的磷酸钙、骨胶原等，可为幼儿和老人提供钙质。多喝骨头汤可强壮骨骼，减少身体老化速度，增加免疫力等。做汤时加一些冬瓜、莲藕可以使汤变得清淡一点。

3、 莲藕猪蹄汤

藕有养胃、健脾益气的功效，猪蹄中含有大量有助于组织修复的蛋白质，对于改善四肢疲乏，腿部抽筋有一定作用。

4、 鲤鱼汤

鲤鱼含有丰富的蛋白质，可供给人体必需的氨基酸、矿物质和各种维生素。其脂肪多为不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇、防治动脉硬化，因此多喝鱼汤益处多多。

5、 雪梨汤

梨有止咳润肺的作用，但性凉，煮熟吃，效果更好。做梨汤时加入肉类会使营养更加丰富。

温馨提示：做汤时不要乱加中药材，按需而用，适可为止，否则达不到功效，可能还产生副作用。

好爽好深太涨了很舒服 ■　习近平9日下午在出席十三届全国人大四次会议解放军和武警部队代表团全体会议时强调，实现“十四五”时期国防和军队建设良好开局，以优异成绩迎接中国共产党建党100周年。 ↑9日下午，习近

免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186