女性保健
女性养生:5种健康食品帮你养颜美肌
信息来源:互联网 发布时间:2023-02-10
身体的健康状况会影响到肌肤的状态,而食疗是最方便的养生方法。今天小编来教教爱美的女性朋友们,通过吃哪些健康食品,可以达到养颜美肌的效果。
山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。(来源:爱美网)
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