女性保健
人一生最好的保健品是阳光、夜晚和亲情
信息来源:互联网 发布时间:2023-01-15
人都怕生病,尤其老年人,尤其有钱人。所以很多人就选择吃保健品,想健健康康的活着。其实大自然给了我们最好的保健品。第一个就是阳光,万物依靠太阳而生存,没事儿多晒晒太阳,晒晒后背,就是补充正能量呢!不花钱又高级又自然。很多人抹防晒霜,拒绝阳光,错了。不见太阳的植物都又黄又赖,更何况人呢?
第二夜晚,夜晚要好好休息,不能熬夜。夜晚是能量汇聚的时候,是身体恢复的大好时机,熬夜必伤身!
第三亲情。家和万事兴,很多人为什么得病了?跟家人较劲,跟家人生闷气,有能跟外人耍去,跟自己人闹得什么劲儿?夫妻不和,婆媳不和,兄弟姐妹不和,谁不和谁生病。更有甚者,跟自己父母也不和,跟父母不和会头晕,头疼,脑袋会出毛病。人的一生就是跟各种人打交道的一生,关系不和,必然不会幸福啊!
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