广州36岁女子每天喝三七泡水坚持半年后最后怎么样了?
信息来源:互联网 发布时间:2022-08-16
广州今年36岁的赵女士,由于自己操持着家务,并且辅导着孩子的作业,还要忙于自己的工作,导致身体越来越虚弱。
后来在朋友的介绍下,赵女士每天都会喝三七泡水,甚至觉得三七泡水,给自己带来了巨大的养生价值。
刚开始喝三七泡水的时候,感觉自己的气色越来越好了,而且睡眠质量得到了改善,所以,赵女士每天都会喝一大杯三七泡水。
没想到,过了没多久,自己竟然出现了多种不适感,甚至伴随着恶心、呕吐等情况。但是却发现出现了腹胀、不舒服的情况,医生表示:就是三七粉惹的祸。
医生表示:三七粉虽然对具有较强养生价值,但是不能每天都喝,尤其是不能大剂量服用,否则很可能导致身体健康受到损伤。赵女士也是感觉非常悔恨。
吃过三七会,发现自己已经嫌弃其他保养身体的产品,三七是唯一可以长期服用的药食同源的产品,吃了之后你会发现“三高”平稳了,日常喝酒吃肉也没事。
女性朋友更是受益者,吃过三期月经逐渐正常,妇科炎症慢慢消失,俗话说“人参补气第一、三七补血第一”,三七被中医称为补血活血的圣品,也是女性朋友调理月经、消除炎症的不二选择。
女性经常喝三七泡水,有助于皮肤越来越白嫩,更加富有弹性,三七含有轻质因子能够渗透到肌肤底层,促进肌肤血液循环美容养颜,还能淡化色斑,清除体内多余脂肪,调理脉气。
虽然三七对具有较强的养生价值,但是关于三七的禁忌我们更不能忽视,否则很容易和赵女士一样,导致身体健康越来越差。
有些人天生体质过敏,如果吃了三七粉之后,出现了皮肤瘙痒以及的情况,那么,一定要赶紧管住嘴线性观察,如果过敏情况越来越严重,一定要及时就医。
三七有强大的活血降压的功效,不利于孕妇以及胎宝宝的健康,很容易造成胎儿流产,如果是产后失血较多,用三七补血,那就是极品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可以用来提高产妇的体质。
三七粉具有活血化瘀的功效,如果月经期间服用容易导致出血过多,如果是血瘀型月经不调,可以用三七粉活血化瘀调理月经,但三七粉也具有两面性,如果在同一件事上可谓是淋漓尽致。
欲速则不达,三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。同时也不能。连续吃,如果吃太多很可能会导致身体出现上火的情况,也不利于健康。
不要等到有病的时候,再吃三七粉,这样也不会因为突然袭击而疾病痊愈。三七粉需长期服用,才可以达到软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病的目的。
感冒分类型,患风热感冒者吃三七粉,则会导致热感加重,因为三七粉性温。因此感冒期间不宜服用,若是风寒感冒者,则可以另当别论。
三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会降低身体对三七的营养物质的吸收效果,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。
吃药最忌“三天打鱼,两天晒网”,想要达到养生保健的效果,就得长期坚持服用,更有助于强健体魄,也能达到极好的作用。
俗话说“是药三分毒”,三七虽好但也要用对。结合你身体的实际状况,科学服用,坚持下来,才可以达到活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化,还有美容养颜,延缓衰老等功效。
但是关于三七粉的禁忌,我们一定不能忽视,根据身体情况,选择适合自己的养生方法,更有助于健康保驾护航。
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