夏季必备的祛湿食材之“红豆薏米”，原来90%的人都吃错了！
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夏季必备的祛湿食材之“红豆薏米”，原来90%的人都吃错了！朴太珠
一到夏天，
大家都忙着祛湿，
而一提到祛湿，
大部分人第一反应就是红豆薏米。
关于红豆薏米的吃法，
最普遍的是两种食材直接一起熬粥。
但是这个吃法，能祛湿吗？
答案是否定的！
原因有两个：
第一，红豆薏米中的红豆，是指赤小豆，而不是红小豆。
第二，想要有好的祛湿效果，薏米一定是要烘焙过的熟薏米。
红豆形状圆润，而赤小豆的形状是细长的。
赤小豆除了含有蛋白质、维生素B、烟酸、铁等，还含有皂草甙物质。它有通便、利尿、消肿的作用，有很好的祛湿效果。
红豆主要是补血养颜，而赤小豆则是祛湿。如果只有红豆的话，就无法起到很好的祛湿作用。
生薏米需要经过烘焙，去掉原有的寒性，性质变温和，才更适合食用。
又要挑赤小豆，
又要烘薏米，
正确的吃上红豆薏米这么麻烦？
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真材实料看得见！选用薏苡仁、芡实、红豆、赤小豆、栀子、茯苓、甘草等均 来自全国优质产区的自然好原料，从产地源头开始层层把控， 天然无添加。
茶包里的赤小豆和薏米，全部都是经过烘焙加工处理的，不用担心会有寒性。
这款红豆薏米茶还将食材进行了碎颗粒处理。相比普通的颗粒，经过处理后，食材中的营养能更完整发挥出来。
独立包装 随时调理
只要一杯开水，等上10秒钟，你就能得到一杯好喝、祛湿的红豆薏米茶，超级方便、快捷。
针对现代国人体质和代谢机制，根据药食同疗原理，将湿气从根源去除，让身体由内而外的轻松！
用开水冲泡一会后，就会闻到食材的天然谷香。这种香味，解腻去燥，炎热的夏天，能自然的平复人烦躁的心情。
高甜度的人工饮料，入口的感觉是香精味，口腔有明显的涩感。
但红豆薏米茶这种天然无添加的食材，泡出来的水，闻着是自然的清香，入口清甜，喝完，口腔滋润有回甘。
一口清茶 轻体祛湿
中医有句话叫：“十人九湿”， 夏天雨水多、湿气重，再加上经常吃冷的食物、吹空调、吹风扇，大部分人体内湿气都很重。
很多人头发、面部特别容易出油，整个人显得 “油光满面”。
还有面色暗黄、长暗斑、虚胖、易水肿、晨起乏力、小肚子明显……长期湿气重，是造成这些现象的 重要原因！
而红豆薏米茶很好的祛湿功效，经常喝上一杯，可以改善皮肤状态、消除浮肿、美容瘦身。
下午饿了，吃面包、蛋糕、饼干时，来上一杯清新爽口的红豆薏米茶，可以起到很好的解腻作用。
工作居家放一杯在手边，幽幽谷香搭配恰到好处的绵柔口感，入口不涩，回味甘甜，感受草本正能量！
告别水肿，远离湿气，整个人都变得更轻松，更有活力！
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