男性保健
男性如何日常滋补保养？
大多数男人都是不注重保养的，在生活、工作双重压力下，忙于加班、熬夜，应酬，抽烟喝酒，缺乏运动，长期累积出来各种身体小毛病，非常的不容易。
给大家分享一个适合男士喝的日常滋补茶——人参八宝茶人参、玛卡、黄精、山药、桑葚、覆盆子、枸杞、红枣。做法：全部放入养生壶中，煮水代茶饮或直接用开水泡茶，每天喝3杯，坚持一段时间， 补肾补肝，恢复元气。人参有大补元气，强身健体的作用玛卡有滋补益气，强健体能的作用黄精有补中益气，健脾润肺益肾的作用山药、桑葚、覆盆子有养肝养肾的作用
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