早泄预防指南国药爱廷玖(盐酸达泊西汀)竟成男音 !
信息来源:互联网 发布时间:2023-02-21
对性生活的渴望,是夫妻间最正常的生理需求。规律且和谐的性生活不仅能增进彼此的情感,还有利于彼此的身心健康,减少疾病的发生。但在现实生活中,不少男性朋友往往觉得自己“力不从心”,早泄成为了婚后男性朋友的最大“劲敌”。
当然这除了身体机能的自然反应外,也跟自己的生活作息习惯有关,其实在平时多注意这几点,还是能很好地保持自己良好的性能力及预防早泄的发生。
生命在于运动。无论男女,经常锻炼的人,身体很少会出现疾病,身体机能也会健康。特别是现在的男人,长时间的久坐办公,整天都没有活动,长久以往就很容易影响到性能力。
在饮食方面也要多加注意,以清淡为主,可以适当吃一些海产品,一般海产品含锌量较高,对增强男性功能有一定的帮助,但不能过量或经常进食。另外也要少吃或不吃高盐高脂、香辣刺激性等食物。
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