男人保养性功能的方法 男人如何保养？
男人如何保持？对男人来说，是他们的命脉。命脉的质量直接决定性能力的强弱。那么男人如何保持呢？以下小系列将为您介绍。
后，需要足够的睡眠。男人晚上睡觉时，会勃起35小时。晚上勃起不是为了性，而是为了充电，增加血氧量，保证健康。戈德斯坦博士说，晚上睡觉时勃起次数越多，勃起组织就越灵活。
与硬物的猛烈冲击可能导致闭合撕裂（通常称为骨折）。如果海绵体完全撕裂，必须在24小时内进行内部止血等手术，以减少对的永久损伤。部分海绵体损伤通常会自行愈合，但也可能带来一些后遗症，如异常弯曲、疼痛和。统计数据显示，多达1/男性有外伤病史。专家提醒，男性骨折最容易导致女性上位。
吸烟（包括二手烟）会影响勃起的硬度。一项新研究发现，吸烟者的勃起明显低于非吸烟者。戈德斯坦博士说，吸烟不仅会损害血管，还会损害组织，从而降低弹性，限制勃起功能。
专家表示，一项涉及3.一万人的研究发现，与久坐的男性相比，每天步行2英里(约1000英里.6公里)男性勃起的几率会降低一半。每天慢跑20分钟或举重30分钟也有同样的效果。
以上是我们为您组织的几个法宝，可以让您的宝宝更健康。也许在过去的生活中，你从来没有注意过这些方面，但现在你应该认真对待它，因为它与男性保健有关，值得注意。毕竟，非常脆弱，容易受到各种伤害，需要我们的细心照顾。
1.男人会用什么标准来衡量他们的男子气概？肌肉、力量或长度？事实上，东方人的几乎相同，勃起后约为10至15厘米。事实上，生殖能力与的长度无关。
2.很多人勃起时会有一点弯曲，程度因人而异。有的会上下弯曲，有的会左右弯曲。这不是异能或奇怪的疾病，但不会引起不适或妨碍你的性活动是正常的。
4.多由海绵体组成，覆盖一层表皮。当性兴奋时，海绵体会充血，使变硬、变长、变厚，用于。
5.对于一些男人来说，能够持续很长时间将是他们的梦想目标。有些人会比较他们站起来的时间长短。
事实上，如果他们站得太久，他们会感到不快乐，因为勃起太久而没有消退，这不仅会让你无法享受性欲的快乐。
6.不要在上戴橡皮筋或束带，以延长勃起时间，防止男孩，这很可能会凝结血液，导致组织坏死
7.在某些情况下，如果受到剧烈冲击，就会断裂。当断裂时，会发出很大的声音，血液会流向周围组织，这会非常痛苦。最好尽快送他去医院治疗。
8.早泄事实上，对于10到20岁的年轻人来说，早泄并不奇怪，这可能是由于他缺乏经验、过度兴奋、紧张或焦虑造成的。试着戴；这可以降低的敏感性，延长时间，满足每个人的需要。
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