男性保健
白领健康三大杀手
信息来源:互联网 发布时间:2022-11-13
本报讯(记者黄征 通讯员徐爱云 周建跃)……随着生活节奏的加快,这些不良习惯不断侵袭着人们的健康,比较而言,对女性伤害更大。
昨日,我市两位医学专家提醒,白领女性要谨防因不良生活习惯导致的肥胖、月经不调、脂肪肝、高血压等症状。
省妇幼保健院妇科主任医师王燕昨日介绍,近年来,她经常接诊一些月经不调的中年女性,她们主诉自己在工作中长时间看电脑,还经常熬夜加班,晨昏颠倒的生活让她们白天总是昏昏欲睡,打不起精神。为了应酬,有的女性还会陪着领导或客户抽烟、喝酒。
专家介绍,长时间看电脑易出现肩颈、肥胖等问题,熬夜不仅扰乱了自然的生物钟,导致免疫力下降,女性易出现内分泌失调、月经不调等。而抽烟、酗酒则会对呼吸道、肝脏等造成伤害。
她分析,由于女性的生理特点,每个月的月经期是其抵抗力最弱的时候,免疫力下降,如果这段时间仍过着没有规律的生活,很容易受到疾病的侵袭。这些不良习惯对进入绝经期的女性影响更大,因为此时女性的雌激素已开始下降,不规律的生活让超负荷工作的女性可谓雪上加霜,她们比男性更容易出现健康问题。
省中医院综合科主任医师甘爱萍也告诉记者,女性在心理上比男性更敏感,如果工作和生活的压力过大,生活习惯又不太好,很容易得“心灵感冒”,严重的甚至可能患上抑郁症。“周围环境对女性的影响较大,她们更易出现情绪低落”。
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