壮阳补肾
山药配“它”一起吃肾虚男人的“福音”坚持食用肾脏更强壮
山药的营养价值丰富，这很多人都知道。但是更多的人不清楚，山药的营养搭配不同的食材，会更完美的促进其营养的吸收与利用，这也就是广为流传的山药配一宝，不看医生身体好。
因为山药本身的药用价值是很丰富的，是能够帮助补充营养的，同时山药还富含大量的微量元素，能够帮助身体的营养补充，促进对于其他营养的吸收，能够保护肠胃，缓解消化不良的症状。
山药它是一种补药，对于身体来说，它的营养价值是比较高的。若是在吃火锅时，放入山药的话，很容易令人上火。 因为火锅中有很多麻辣的佐料，而且山药是热性的，这两者相碰的话，容易导致上火。一定要适量食用。
山药配“它”一起吃，肾虚男人的“福音”，坚持食用，肾脏更强壮！它就是莲子，山药与莲子都是补肾之佳品，两者搭配可谓是强强联手，让更多的人受益。
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