信息来源：互联网   发布时间：2022-12-08

　　每当说到养生，大家第一个想到的大多都会是枸杞，虽然枸杞并没有传言中那么神奇，但是枸杞的营养价值确实很高，不管是对于肝脏和肾脏还是女性都是非常好的，不过如果能够将枸杞搭配其他的食物一起泡水喝，对身体保养的效果会更好。今天小编给大家介绍一下关于枸杞的搭配，坚持喝半个月，会有很大的收获

　　枸杞加菊花：我们在平时对于肝脏的保养尤为重要，将枸杞和菊花一起泡水就可以很好的保养肝脏，排出垃圾和毒素，修复受损的肝细胞。平时喜欢喝酒的人，更要多喝，这样能有效的减少肝脏因为酒精而受到的伤害。

　　枸杞加黄芪：这个搭配可以达到双重滋补肾脏的效果，对于提高肾脏功能，补充肾气有非常好的效果。肾不好的男性可以多喝一些枸杞黄芪水，拥有一个强壮的肾脏

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