天然补肾剂加酒泡一泡每次1小杯白发变黑发远离黑眼圈
现在部分地区的桑葚果已经成熟了，前两天好友给我打电话约我到山上采桑葚果，我心里想着乡下地区的桑葚还挂着青果，这山上的果子怎么成熟的这么快，可能那边是南方地区气候比较温暖，桑葚在这样的环境中成熟得早。果然到了目的地，还真没白来一趟，这边有很多野生的桑葚，不过采摘的朋友们注意分清桑葚的模样，不要乱采摘，桑葚子上面有疙疙瘩瘩的小颗粒，还没怎么碰它都挤出满手的汁液，这都是满满的花青素啊！朋友都按捺不住了，直接把桑葚放到嘴里嚼了起来，牙齿都被染黑了，看我怎么嘲笑他。
可能有些地区桑葚还没有成熟，毕竟有些地方桑葚刚开花不久，大家需要耐心等待。采摘桑葚的时候可以如果碰见大的枝干实在够不到，就把树木摇晃摇晃，底下会掉很多桑葚子这也是采摘的好办法，不一会我就捡了一小筐。国医看来，黑色入肾，肾其华在发，如果肾不好虚弱的情况，头发会过早的变白。比如经常有黑眼圈，排出熬夜和化妆品所致，那么也有可能和肾虚有关，这个时候就要提醒你该养养肾了。
1、用清水把桑葚果洗干净，桑葚梗可有可无，清洗后沥干水分备用。撒一点白酒在上面，然后上锅蒸15分钟，桑葚果的异味去除，保持醇厚的口感。
2、桑葚果蒸好后，找个地方放凉，放凉后就可以用来泡酒了。找一个大玻璃罐，要无油无水的那种，先舀一勺桑葚放进去，按照一勺桑葚果放一勺冰糖的步骤来，放冰糖的桑葚果酒口感更浓郁醇厚也更好喝。直到把桑葚放完，加入白酒即可。
4、心急的朋友怕吃不到现成的桑葚，或者怕桑葚放久了会坏掉，还有一种随时吃随时取的方法就是做成桑葚果酱。桑葚洗干净加入冰糖，放入半碗清水，大火开始熬制。
5、熬制成黏稠状，桑葚果酱就做好了，可以放在瓶子里储存在冰箱冷藏。早上起来放入面包切片上给孩子吃，小孩赞不绝口。
:桑葚酒中果酸含量很高，但是酒精含量不高，所以这种果酒还是挺温和的，但是属于咱们对酒类饮品还是要存敬畏之心，不能放纵饮用，饭后喝最好，每次建议1小杯就够了，丰富的果酸可以促进蛋白质的分解，便于肠胃吸收利用。经过酒精分解后的大量花青素游离在酒中，还有抗氧化美容的效果，对抗皱纹或者色斑都有一定作用，青少年孕妇不建议喝这个。桑葚果酱酸甜可口，风味独特，加入酸奶、面包切片里都好吃。今天的桑葚就给大家分享到这里，成熟的季节别忘了摘取噢！
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