它被誉为水中参男人吃了补肾壮阳小孩吃了不生病个头猛长
老公经常夜里去抓泥鳅，搞得家里的泥鳅总是吃不完，天天变着花样烹饪，当然也节省了不少开支哦！泥鳅是常见的水产类大众食品，肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，素有水中人参之美誉。
研究发现成年男子常食泥鳅可滋补强身，增强精力，因为泥鳅中富含赖氨酸，而赖氨酸是精子形成的必要成分，所以常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质量。
如果家里的孩子睡熟后有出虚汗的状况，可以经常给孩子煮泥鳅汤喝，具有补气虚、暖脾胃、止虚汗的功效，适合因身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良而盗汗的小儿食用，还有助于生长发育。
今天作者和大家分享的是一道泥鳅汤面，非常适合小朋友食用，妈妈们一定要收藏哦！也顺便教大家如何处理泥鳅。
要准备的食材有：野生泥鳅500克；面条80克（两人份）；花生油40克；盐2克；姜5片；料酒20克；十三香少许；葱花少许
泥鳅特别难抓，处理泥鳅时要有诀窍哦！首先把桶里的水倒掉，（一定要是深桶哈，不然泥鳅蹦得到处是，会让你非常抓狂的）撒入一大把盐，赶紧走开，让泥鳅蹦跶一会，20分钟左右就会全部死翘翘了，全部倒出来，打开水龙头，用急水冲掉泥鳅身上的粘液
然后用一把锋利的小刀，在泥鳅的“下巴”处，切一个小口，把内脏摘除，鱼籽保留，全部处理干净，再冲洗一遍，控干水份（泥鳅不需要开膛破腹，只要在胆的位置切开一个小口，把所有内脏一并摘除即可，切口太大，鱼籽就会浪费掉，怪可惜的）
把泥鳅和姜片捞出，放入面条煮熟（锅里的汤不够，可以加些清水，炖汤最好还是把水一次性加足，中途加水，味不醇）
炖过汤后的泥鳅也还是很营养的，加工一下，又是一道美味的下酒菜，是不是很棒呢！快点夸夸我吧！嘿嘿~~~首先把泥鳅放入一个大碗中，放入两克盐、一勺生抽、一勺老干妈辣椒酱，再放入一小撮葱花，在上面撒入少许十三香，再泼入一勺热油，搅拌均匀，即可享用！
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