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挪威一项大型研讨发明，天天喝3杯以上牛奶的女性，罹患乳腺癌的概率只要不喝牛奶女性的一半
挪威一项大型研讨发明，天天喝3杯以上牛奶的女性，罹患乳腺癌的概率只要不喝牛奶女性的一半。科学家以为，牛奶的防癌结果要归功于奶脂肪内里的复合亚麻油酸。复合亚麻油酸对植物是抗癌物资，对人类有抑止乳腺癌细胞的感化。
孕晚期保健重点是高危怀胎的医治及监测、胎儿发展发育及胎盘功用的监测。自我保健指点。数胎动，左边卧位，要明白产兆征状纪律---宫缩、见红、破水，以合时去病院待产。一样平常糊口要留意纪律性，多歇息，制止性糊口。饮食应大批多餐，制止盐、水过量，免上夜班。对孕晚期次要怀胎兼并症有所理解关于人的冷常识，当呈现非常时关于人的冷常识，可实时去病院查抄。同时，应让妊妇理解临蓐的历程及能够呈现的状况，以克制对临蓐的恐惊，并停止有关锻炼；做好临蓐的物资和心思筹办，普通没必要提早出院待产。
这一期间重点是高危怀胎的筛查及办理防备。体系产前查抄。目标是：指点孕期糊口；对临蓐做出估量，按照骨盆状况、胎位及胎儿发育状况，估量临蓐方法和工夫；实时发明非常并予以处置。自我保健指点，因为此期间胎儿发展发育疾速，是胎儿大脑细胞数量增加的枢纽期间，因而更要留意养分及微量元素的摄取。可开端吸收乳头关于人身材的冷常识，为产后喂奶做好筹办。性糊口要留意体位，制止妊妇腹部受压关于人的冷常识。不宜做远程游览，外出时要留意庇护腹部关于人的冷常识，衣服要广大。因为阴道排泄物多，要勤沐浴及外阴部；下肢水肿或静脉曲张时要留意歇息。此时，妊妇常担忧胎儿能否畸形，可经由过程产前诊断及安康指点，让妊妇理解本人胎儿的情况，消除心思压力。
印度研讨职员发明，在一些生果（如西瓜、葡萄、西红柿）和某些贝壳类植物体内发明的番茄红素，能够增长不育症男性的精子数目。相干的研讨表白，那些不育症男性的体内凡是番茄红素的含量偏低。
美国的研讨职员发明，妊妇服用阿斯匹林等药物的状况比人们设想的要遍及关于人身材的冷常识。实践上，这些药物可惹起重生儿肺部高血压，也就是供给肺部的动脉血压太高，增长心脏承担，有能够招致心脏增大。应让妊妇多理解这些药物的风险。
芬兰和美国的研讨职员发明，妇女在怀胎时期体重疾速增长，将加大更年期后患乳腺癌的伤害。特别是怀胎时期体重增长17千克以上者，更年期后患乳腺癌的伤害峻比别的妊妇高40%。别的研讨职员还发明关于人身材的冷常识，妇女在更年期后过渡瘦削患乳腺癌的伤害更大。值得留意的是，抽烟比瘦削更简单招致患乳腺癌，出格是怀胎时期抽烟者，同甘共苦乳腺癌的伤害较着增长。
据统计，包罗心脏病关于人身材的冷常识、糖尿病、血友病、胃溃疡等30种疾病，男性较女性病发率都高，此中男性心脏病病发率较女性高一倍关于人身材的冷常识。
针对我们身旁打仗到的电磁辐射能够给消耗者带来的人身安康要挟，中国消耗者协会日前慎重收回2001年第9号消耗警示：家电、手机、微波炉可招致生殖体系疾病。
我国妇女绝经年齿在45-55岁之间，均匀为49岁，英、美妇女均匀年均在51岁阁下。妇女绝经早晚个别差别很大。绝经的年齿一视同仁，有的人50岁了月经仍然一般，也不是病态。但要留意两种状况，一是早发绝经，在40岁之前停经。二是晚发绝经，在55岁以后还没有停经，都不属一般心理范畴，应惹起正视，到病院查抄分明。
美国疾病研讨所最新研讨表白：戴乳罩工夫天天不要超越12小时，不然乳腺癌引发率为75%；而戴乳罩工夫天天不超越12小时女性，乳腺癌引发率仅为0.5%，前者为后者的150倍。
尽早肯定怀胎。月经纪律的已婚妇女，如月颠末期7～10天，则有怀胎的能够，应去病院做早孕查抄，片面查体若有并影响妊妇与胎儿安康时，实时医治，须要时停止怀胎。做好遗传征询及产前结论。自我保健指点。孕晚期妇女要表情愉快，留意包管充沛的歇息与养分，进低盐饮食，恰当活动，制止不良身分（如烟、酒、放射线等）。抱病时，应在大夫指点下用药。做好意思保健。有些妊妇对怀胎无充实筹办，对早孕反响不克不及忍耐，对偶然中打仗了一些不良身分或吃错药等，发生恐惊心思，担亲信中胎儿畸形。有过流产史的妊妇心思压力就更大，以是医护职员要停止心思保健指点。
常品茗对人体是无益的，但对女性来讲，有些时分是不宜品茗的。行经期：女性在经期或是经期事后为补血应多吃含铁比力丰硕的食物，而茶叶阻碍肠粘膜对铁份子的吸取。有身期：会放慢妊妇的心跳速率，增长妊妇的心、肾承担，易引发怀胎中毒，更倒霉于胎儿的安康发育。临产期：会惹起心悸、失眠关于人身材的冷常识，招致体质降落，还能够形成产妇临蓐时肉体怠倦，进而激发难产。哺乳期：会发生收敛的感化，从而抑止乳腺的排泄，形成乳汁的排泄停滞。更年期：在此时期饮用浓茶，除豪情简单激动外，偶然会呈现乏力、头晕、失眠、心悸、痛经、月经平衡等征象，另有能够引发其他疾病关于人的冷常识。
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