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信息来源:互联网 发布时间:2023-09-22
每年的10月20日是“世界骨质疏松日”,今年的活动主题是“爱惜骨骼 守护未来”,旨在呼吁全球重视骨骼健康
每年的10月20日是“世界骨质疏松日”,今年的活动主题是“爱惜骨骼 守护未来”,旨在呼吁全球重视骨骼健康。为普及骨质疏松防治知识,提高大众对骨类相关疾病的认识,10月18日,雅安市人民医院(以下简称:市人民医院)核医学科在医院城后路院区广场上举办“世界骨质疏松日”义诊活动吓人冷知识。
活动中,市人民医院核医学科特邀四川省医学会骨质疏松委员会副主任委员、四川大学华西医院教授王覃为我市群众义诊,还为前去就诊的市民免费提供骨密度、骨代谢、肿瘤标志物AFP、CEA检测。
上午9时,王覃教授和市人民医院核医学科主任杨福洲、主治医师梁生林等医护人员刚到义诊点,就被前来参加义诊的市民围了起来。
登记、排号、检查、诊断,活动现场市民踊跃就诊。专家们则耐心细致地为到场就诊的市民答疑解惑,并为市民免费测量骨密度吓人冷知识、分析骨代谢,对骨质疏松的高危人群进行风险评估,对骨质疏松患者提供诊疗、治疗建议,以及生活方式等方面的指导。
此外,医护人员还向过往的市民发放《骨质疏松预防手册》,讲解“什么是骨质疏松吓人冷知识、骨质疏松的主要表现、骨质疏松的常见误区、骨质疏松的防治措施”等方面的科普知识。
活动累计为100余名市民提供了诊疗服务,发放健康宣传资料120余份,活动受到了广大市民的热烈欢迎和一致好评。
义诊过程中,医务人员发现众多的市民对骨质疏松及其并发症毫无概念,大家都知道应该补钙,但并未正确地补充钙质,甚至步入误区。很大一部分中老年朋友认为,骨质疏松是老化的正常现象,不可预防也无法治疗。
而事实却恰恰相反,王覃表示,骨质疏松是疾病,而不是自然生理现象,而且骨质疏松是可防可治的,市民的认知有待提高。
现场,一些中老年朋友还认为,骨质疏松是老年人特有的病症,与年轻人无关。王覃教授指出,这些种观点也是错误的,骨质疏松并非是老年人的“专利”,如果年轻时期忽视运动,常常挑食或节食,饮食结构不均衡,导致饮食中钙的摄入少,达不到理想的骨骼峰值量和质量,就会使年轻人有可能患上骨质疏松症,尤其是年轻的女性。因此,骨质疏松的预防要及早开始,在年轻时期多运动电脑冷知识百科大全,获得理想的骨峰值。平时多晒太阳、适量补充钙质、摄入充足蛋白质、保持良好生活习惯、参加适当的体育锻炼可以有效防治骨质疏松的发生。
此外,王覃表示吓人冷知识,很多老年人认为骨质疏松无法逆转,到老年期治疗已没有效果,为此放弃治疗,这是十分可惜的。“从治疗的角度而言,治疗越早,效果越好。所以,老年人一旦确诊为骨质疏松症,应当接受正规治疗,减轻痛苦,提高生活质量。”
“在老年骨病中,骨质疏松引起的骨折是最多的。”义诊现场,市人民医院核医学科主任杨福洲表示,临床上到医院就诊的老年骨折患者,大都与骨质疏松有关,“我们都知道,雅安是有名的‘雨城’,一年中雨天占了近一半以上的天数,多雨日照少的气候特点电脑冷知识百科大全,会影响老年人的钙吸收,我市老年人更容易出现骨质疏松。”
杨福洲介绍,骨质疏松是目前世界上公认的第三大慢性疾病,也是中老年人中发病率、死亡率及其保健费用消耗较大的疾病之一,主要表现为疼痛、身材变矮、骨折,其中,严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等。此外,骨折是骨质疏松症常见的,也是最严重的危害,轻微外力即可导致骨折,老年人一旦骨折,轻者活动受限,重者须长期卧床,加重医疗和社会、家庭负担。某些老年人骨折还可引发或加重心脑血管并发症,导致肺感染和褥疮等多种并发症的发生,严重危害老年人的身体健康,甚至危及生命。
眼下即将进入秋冬季节,杨福洲提醒我市的老年朋友,秋冬季节预防和应对骨质疏松,一定要预防跌倒,以降低发生骨质疏松性骨折的可能。秋冬季节预防骨质疏松,晴天时老人们应该多到户外接受“日光浴”,晒太阳有助于钙的吸收吓人冷知识,以及尽量多食用含钙量高的食物。
另外,杨福洲表示,预防骨折是预防骨质疏松症后遗症和并发症最有效的措施,老年人发生骨折大多与跌倒有关,进入秋冬季节,老年人身体灵活度和柔韧性差,天气冷的时候,四肢较为僵硬,不小心就容易摔倒。他建议,在秋冬季下雨天里,老年人出门尽量穿平底防滑棉靴,以免跌倒,一旦跌倒,要检查有无损伤,如有骨折,宜先就近取材作简单固定,再送正规医院进行检查治疗。
骨质疏松症主要症状有骨骼疼痛、身长缩短、驼背、骨折等,它是一种长期的慢性代谢性疾病,早期没有症状,当出现上述症状时已不是早期。
测定骨密度是诊断骨质疏松的“金指标”,也是早期诊断骨质疏松症最好的办法。医院专家建议,45岁以上的女性,50岁以上的男性,应到医院进行一次初始的骨密度测定,监控骨钙丢失情况,保持骨骼健康。
据悉,市人民医院核医学科引进了美国GE公司的双能骨密度检测仪,该仪器能以最佳精密度和准确度对骨骼的矿物质进行测量、评估、对骨质疏松症提供完整诊断,是检测骨质疏松症最客观、准确的检查仪器,该仪器被国际学术界公认为检查诊断骨质疏松症的“金标准”。有就诊需求的市民可电话咨询。
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