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所谓小,就是发力时行动小,只要如许,才气制止手部不容易受伤中班夏日保健知识。但这也不是能一挥而就的,需求持久操练才气到达。别的,要记着的是,发力时不要直力发力,要扭转发力。
所谓巧,就是很乖巧地使用手指和伎俩的力气,霎时发力,如许才气轻便地掌握球路。需把握屈指、捻指、拇指顶指发力的办法及拉、吊中班夏日保健知识、劈中班夏日保健知识中班夏日保健知识、推、勾春季幼儿保健小常识春季幼儿保健小常识、搓等发力行动中班夏日保健知识中班夏日保健知识。
打羽毛球用手指发力,要记着三个字:松、小春季幼儿保健小常识、巧。所谓松,就是身材要放松,握拍也要放松,如许再击打球时,才气和谐发力。别的,在用手指发力时留意要借助所蹬地转体的力气,顺势挥拍春季幼儿保健小常识。
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