保健常识
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对付“秋燥”应当预防为主，根据天气状况和自身反应尽早做好预防工作。遵循“燥则润之”的原则冬季养生保健小知识，秋天饮食调养应以轻宣滋润、生津止渴为重。饮食以清淡为主，少吃过于油腻冬季养生保健小知识、辛辣之品，多吃粗粮和富含维生素秋天养生小常识秋天养生小常识、矿物质的食物中医养生保健小知识。一起听四川省第二中医医院呼吸与危重医学科主任余德海的降燥“处方”。封面新闻记者 田琳琳
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