大班保健小常识秋季养生保健小常识春季养生一句话常识
增加糖不只存在于饮料、糖果、蛋糕、饼干、甜点、蜂蜜、糖浆、蜜饯等甜味零食中，还能够躲藏在“不甜”的加工食物中，如番茄酱、酸奶、咖啡、膨化食物、芝麻糊、核桃粉、话梅等
增加糖不只存在于饮料、糖果、蛋糕、饼干、甜点、蜂蜜、糖浆、蜜饯等甜味零食中，还能够躲藏在“不甜”的加工食物中，如番茄酱、酸奶、咖啡、膨化食物、芝麻糊、核桃粉、话梅等。增加糖是纯能量食品，摄取过量可低落其他低能量养分食物的摄取及吸取，毁坏炊事均衡，招致能量多余、体重增长、瘦削及糖尿病风险增长。
9月19日，托小中班教师经由过程视频、模子、丹青等方法春季摄生保健小知识，给幼儿报告敬服牙齿、庇护牙齿小知识。指导幼儿怎样准确刷牙、如何挑选牙膏牙刷、刷牙要刷多久工夫和安康饮食等科学小常识。指导幼儿进餐后实时漱口，养成餐后漱口的好风俗。
成立安康的炊事形式春季摄生一句话知识，能够同时防备满身疾病和口腔疾病。饮食多样化是均衡炊事形式的根本准绳。倡议均匀天天最少摄取12种、每周25种以上食品，多吃五谷杂粮蔬菜生果。这些富含维生素、矿物资、炊事纤维的食品有益于防备血汗管疾病、糖尿病、瘦削等慢性病，也有益于牙齿的发育和防备龋病、牙周病、牙酸蚀症和口腔癌等口腔常见疾病。
每一个学期我们海盐县妇幼保健院的专业牙科大夫来园停止护齿。部分用氟防备蛀牙。迟早刷牙，饭后漱口。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食品残渣，饭后漱口也可去除口腔内的食品残渣，连结口腔干净。
在9月20日天下爱牙日降临前，为了让孩子们从小培育敬服牙齿的好风俗春季摄生保健小知识春季摄生一句话知识，海盐县庆安宜家花城幼儿园周大夫在买办停止“护牙高文战”的爱牙日系列主题举动，经由过程模子、图片、互动操练、游戏等多种方法让孩子们理解牙齿的机关，进修准确的护牙方法。
凡是pH值是反应酸碱度的间接目标，牙釉质脱矿的临界pH为5.5，碳酸饮料、柑桔类酸性食品pH值低、含糖量较高，对牙齿外表形成间接腐化春季摄生保健小知识、毁坏春季摄生一句话知识，从而激发酸蚀症。别的，这些食品还能够经由过程微生物发酵糖发生酸性物资，招致牙釉质中的矿物资消融，激发龋病。
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