保健常识
生活健康小常识带图夏季防病保健知识，每日养生小知识春季
本报讯（光亮消息记者 雷云霞 通信员 廖美燕）克日，在碧眼社区党委引领下，深圳市斗极社会事情效劳中间驻碧眼社区党群效劳中间的社工展开了“关爱白叟 安康糊口——白叟安康摄生系列讲座之春季篇”举动糊口安康小知识带图，共吸收30余名社区中老年人参与糊口安康小知识带图
本报讯（光亮消息记者 雷云霞 通信员 廖美燕）克日，在碧眼社区党委引领下，深圳市斗极社会事情效劳中间驻碧眼社区党群效劳中间的社工展开了“关爱白叟 安康糊口——白叟安康摄生系列讲座之春季篇”举动糊口安康小知识带图，共吸收30余名社区中老年人参与糊口安康小知识带图。
据理解夏日防病保健常识夏日防病保健常识，本次讲座社工链接了社康资本夏日防病保健常识，约请社康杨大夫主讲，讲座内容包罗春季摄生理念、春季摄生留意事项等内容，为各人提高摄生常识，并针对性地提出怎样做到春季科学饮食。杨大夫提示父老，春季气温多变夏日防病保健常识，简单伤风夏日防病保健常识，老年人要留意实时增减衣物，恰当增强体育熬炼，进步免疫力的同时连结就寝充沛；春季白叟常有春困之感，要主动做好身材的和谐去顺应，最晴天天可以昼寝一会；白叟在家必然要连结室内氛围新颖，连结逐日透风换气……别的，杨大夫还重点从作息、饮食糊口安康小知识带图、活动等方面，解说了多种经常使用的春季摄生办法夏日防病保健常识。
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