冬季保健儿童小常识卫生保健方面的常识儿童生活保健小常识
“若要小儿安，三分饥与寒
“若要小儿安，三分饥与寒。”如今有些怙恃总担忧孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几全国来就简单构成食积便秘。由于中医以为卫生保健方面的知识儿童糊口保健小知识，“肺与大肠相内外”，即大肠有病会影响到肺的功用卫生保健方面的知识。研讨表白，大肠的粪食燥结，可以惹起巨噬细胞灭亡率增高，肺构造抵御力降落，进而惹起重复的肺及呼吸道传染。
有些怙恃生怕孩子冻着卫生保健方面的知识，气候一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道持久不承受外界氛围的刺激，得不到耐寒熬炼，打仗了伤风病人后，因对病原菌抵御力差，很易得病。以是，该当对峙让小儿做户外举动，气候冷可挑选太阳光充沛、风较小的时分儿童糊口保健小知识，让小儿在大天然中举动半小时到一小时，可进步小儿的体质。同时不坐凉地：夏季空中温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大批流失，简单伤风、腹泻。
夏季是呼吸道传抱病盛行时节，家长应只管制止带孩子去人多拥堵的公开场合，如影戏院、集会场合、大阛阓等。留意催促好小儿的手不要乱碰脏工具，及要勤洗手，避免病从口入。
夏季是伤风的多发时节，公道的饮食能增长机体的抗病才能。母乳不只是孩子体魄和智力发育的最好食物，含有对呼吸道黏膜有庇护感化的几种免疫球卵白，可削减呼吸道疾病的发作。除母乳豢养外，应按照小儿发展发育的需求，实时增加辅食，弥补富含维生素的食品，如新颖的生果、蔬菜、蛋鱼及肉类，平衡养分，避免偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺少使小儿机体抵御力降落，适当弥补水份卫生保健方面的知识，避免呼吸道枯燥，以削减呼吸道疾病的发作。
冬季寒潮多儿童糊口保健小知识，气温变革大，幼儿易着凉、伤风、常会惹起很多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎卫生保健方面的知识，因而夏季要给幼儿保暖，制止着凉。出格是在儿童游玩出汗当前，要做好御寒保暖事情。
夏季冰冷枯燥，幼儿皮肤中的水份流失较多，皮脂腺排泄较少，皮肤简单呈现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、生果，多喝开水，并经常使用热水洗手、脚、脸卫生保健方面的知识，再恰当搽点护肤霜。
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