卫生保健知识大班爱护牙齿小知识2023年12月23日儿童保健小知识
5．昼寝工夫不宜太长：夏季中午气温最高，家长都期望宝宝多睡少动，可是昼寝太久敬服牙齿小常识，大脑中枢神经会加深抑止，促使脑细胞毛细血管封闭工夫太长，使脑血管血流量相对削减，可影响醒后宝宝的肉体
5．昼寝工夫不宜太长：夏季中午气温最高，家长都期望宝宝多睡少动，可是昼寝太久敬服牙齿小常识，大脑中枢神经会加深抑止，促使脑细胞毛细血管封闭工夫太长，使脑血管血流量相对削减，可影响醒后宝宝的肉体。时报记者李聪慧
2．饮食不宜过油腻：夏季炎炎，家长怕宝宝上火，只给吃油腻的饮食，且不知宝宝正处发展发育期，对养分的需求量较大敬服牙齿小常识，过于油腻的饮食会招致养分停滞，故夏日宝宝的饮食应多样化，应弥补鲜鱼、鲜肉卫生保健常识买办、鲜蛋敬服牙齿小常识、猪肝等（可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有养分）。
3．饮食不宜过凉：夏日各类水果较多敬服牙齿小常识，家长常会做一些爽口的凉菜，在一家人同桌进食时，若偶然间使宝宝进食过量生冷水果凉菜，可招致消化功用混乱，呈现吐逆、腹泻等。
1．少喝饮料多喝水：各类饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过量摄取可影响食欲和消化功用，且过量的糖分可招致宝宝发胖卫生保健常识买办。故夏日儿童出汗较多时最很多多少喝白开水以弥补水份。
夏日气候酷热，宝宝年幼，脏腑柔嫩，略不留意，极易抱病。故专家指出，夏日儿童保健应留意以下几点：
4．大汗后不宜冲冷水澡：宝宝素性好动敬服牙齿小常识，夏日极易出汗，大汗后如用冷水沐浴，会使满身毛孔疾速闭合卫生保健常识买办，血管快速膨胀可影响机体功用，宝宝简单抱病。
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