生活健康小常识带图儿童养生保健常识夏季养生小常识
信息来源:互联网 发布时间:2023-11-29
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经由过程此次举动,不只让住民学到了安康摄生常识,建立了安康的糊口理念儿童摄生保健知识夏日摄生小知识,也让他们感遭到了社区的关心。下一步,八里湖街道民政效劳站将连续存眷住民需求,实时做好效劳,不竭提拔住民的幸运指数。(八里湖街道 供图)
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报导:为进步社区老年人的安康常识程度,增进老年人养成文化安康糊口方法。克日,九江市八里湖新区八里湖街道巩卫办、民政效劳站结合昌飞社区展开“关爱安康,幸运糊口”安康常识提高宣扬举动。
举动现场,社工向各人引见安康饮食常识,解说高油高盐高糖对身材的风险,提醒各人安康用盐用油尺度:成人每人天天用盐不宜超越6克、用油不宜超越25克,让各人充实理解减油减盐减糖的主要意义,提倡各人在一样平常糊口傍边该当严厉掌握盐、油、糖的摄取。同时多吃蔬菜和生果、戒烟限酒等,做到公道炊事,安康相伴。事关安康,白叟们听得津津乐道,并现场分享了本人的一些摄生小知识,在轻松高兴的气氛中各人的安康认识获得了进一步提拔。
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