健康养生知识分享春季育儿小知识-秋季养生保健常识
经由过程此次中医安康常识讲座的展开，不只进步了老年人对秋夏季摄生保健知识的理解，也进步了安康看法和防备疾病认识春季育儿小常识，获得老年住民的分歧好评
经由过程此次中医安康常识讲座的展开，不只进步了老年人对秋夏季摄生保健知识的理解，也进步了安康看法和防备疾病认识春季育儿小常识，获得老年住民的分歧好评。下一步，青岛市青年意愿者协会将在团市委的指点下，主动变更各方力气，走进社区，效劳住民，进一步完美助老意愿效劳事情机制，展开各种丰硕多彩的举动，为社区老年群体奉献一份实其实在的芳华正能量，让芳华之花绽放在故国最需求的处所！
讲座中，天下中西医分离优良人材、山东中医药大学传授安康摄生常识分享、青岛市第五群众病院防备保健科主任刘志杰大夫采纳图文分离的方法，以浅显易懂的言语向老年伴侣引见《秋夏季中医摄生》的摄生常识，并现场解答住民伴侣征询的安康成绩，提示各人平常糊口要留意公道饮食，并给出科学的一样平常保健计划春季育儿小常识。
“好了，明天我们的讲座就到这里了!”讲座终了，现场迸收回强烈热闹的掌声，“刘大夫，这讲座真好，下次是啥时分?”“大夫春季育儿小常识，给我看看，我近来失眠得凶猛。”
随即春季育儿小常识，住民伴侣们涌向刘大夫，纷繁征询起本人的身材成绩。“老话讲秋冬进补，听完大夫讲的，可不敢再乱吃了!”讲座现场氛围轻松活泼，到场讲座的王竹清白叟暗示，“进修到了很多关于秋冬摄生的常识春季育儿小常识，吃咱也要吃对，养也得养到正地位春季育儿小常识，下次你们再有讲座，我还来。”
金风抽丰瑟瑟，金秋十月，又到了秋冬进补保养身材的时分。中医以为，秋夏季进补有平衡阴阳，疏浚沟通经络，调随和血安康摄生常识分享，休摄生息之功用。但吃甚么安康摄生常识分享，怎样吃不断是搅扰着广阔老年人的困难。为进一步进步社区老年住民保健认识，使老年人进一步理解和把握中医摄生常识。10月25日上午9点30分，在青岛市青年意愿者协会指点下，青岛市第五群众病院意愿者团队、青岛市市南区“掌上青岛”意愿者协会走进山东省军区青岛第十离任干部疗养所展开“金晖助老”秋夏季中医摄生安康常识公益讲座，举动吸收了20余名老首长和家眷到场。
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