秋季养生保健常识幼儿园卫生保健图片春季养生小知识
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早春季节正午虽热，但迟早都冷风缓缓，因而要留意增长衣服，避免“冷气”的侵袭。但也不要穿得太多，捂得太严。
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饮食要以“滋阴润肺”为根本原则幼儿园卫生保健图片，别的还应“少辛增酸”幼儿园卫生保健图片。关于大哥胃弱的人，可晨起喝粥以益骨生津春季摄生小常识。
春季氛围中的湿度小，风力大，汗液蒸发得很快幼儿园卫生保健图片春季摄生小常识，易令人皮肤干裂，毛发也易零落幼儿园卫生保健图片。故必需留意连结室内具有必然的湿度。
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春季秋高气爽，天气枯燥，故要多呼吸新颖氛围，在清冷的晓风中漫步春季摄生小常识、跑步、熬炼，这不成是在停止好的“氛围浴”，仍是很好的耐寒锻炼。
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