保健常识
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中医的体质学说中将体虚分为了四种，分别是气虚、阳虚、血虚、阴虚，我们可以根据不同体质的特点，选择一些合适的食疗进行调理
中医的体质学说中将体虚分为了四种，分别是气虚、阳虚、血虚、阴虚，我们可以根据不同体质的特点，选择一些合适的食疗进行调理。
此外，平时爱吃一些寒性食物、性生活不节制的人，也会出现阳虚的情况，常常也会表现为腰膝酸软、疼痛，精神不振等等。
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