保健常识
中班卫生保健小常识孕产妇儿童保健知识
香喷喷的茶叶蛋是许多人早餐的首选
香喷喷的茶叶蛋是许多人早餐的首选。传统茶叶蛋都是用红茶煮的，如果拿绿茶代替红茶煮鸡蛋，食疗功效会更好。
绿茶中含有能降糖降脂的茶多酚、预防心脑血管疾病的单宁酸、维持口腔牙齿健康的氟化物，而鸡蛋中富含蛋白质中班卫生保健小常识。这些物质结合在一起，对健康十分有益。
“饮食美容”主要是补充维生素抗氧化、矿物质增添健康气色。桂圆具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸中班卫生保健小常识、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。
夏日是多吃水果的好季节，可是水果吃错时机、不合体质，还不如不吃。以中医理论来看，水果也有属性，主要分成寒凉、温热和平性叁大类。寒性体质的人则必须选择温热性水果，避免吃太多寒凉水果(也是以一份为限);平性水果则都可以吃。
脾为气血生化之源，养好脾胃，气血充足，才能为健康打下坚实的基础。陈皮：理气开胃中班卫生保健小常识孕产妇儿童保健知识、祛湿化痰孕产妇儿童保健知识，可促进消化液分泌，对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。特别功效：有慢性胃溃疡的人，蜂蜜用量增加一倍，有促进溃疡面愈合的作用。
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