保健育儿知识健康保健知识科学育儿知识大全秋天的怀念文学常识
为进一步推动三方合作落地见效，建立健康传播社区网络，正式启动“e问医答”健康直播进社区活动保健育儿知识保健育儿知识，，进一步做好海珠区公共卫生服务健康宣教内涵建设，打通群众获取权威、科学、健康资讯的“最后一公里”保健育儿知识保健育儿知识
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海珠区卫生健康局表示，江海街社区卫生服务中心健康宣教工作鲜明灵动、效果突出秋天的怀念文学常识，因此第一期直播进社区遴选在此保健育儿知识。接下来，“健康海珠医学科普讲师团”还将继续深入到各个社区，定期开展健康科普讲座，同步进行多平台网络直播，并实现一个社区卫生服务中心开展健康直播，区内其他社区卫生服务中心同步共享秋天的怀念文学常识。
通过“线上+线下”深度融合联动健康保健知识，形成立体的“海珠区-省二医健康传播社区网络”，扩大健康宣教效果，打造健康宣教精品工程健康保健知识。
广东省第二人民医院传统医学科负责人、主任中医师黄晓青，作为本次“e问医答”健康直播进社区的健康海珠医学科普讲师，为江海街社区居民带来了中医养生健康宣讲。
黄晓青介绍健康保健知识，基于传统医学的理念，五行五脏应四季，而肝在五行中是属于木，而春季在五行中也属木科学育儿知识大全，正是养肝的好时节。
春季养肝可从饮食、运动、情绪三方面入手。他建议，春季应少吃乌梅、山楂、米醋等酸味食物，多吃山药、薏仁、芡实、桂圆等甘味食物，中老年人在春季的饮食宜清淡，少油腻。
黄晓青提醒，春季梅雨潮湿科学育儿知识大全，生冷、隔夜、腌制食物容易发生霉变，是食物中毒的高发季，要注意预防食物中毒。
在“e问医答”健康直播进社区健康专题访谈中秋天的怀念文学常识，广州电视台新闻主播梁志皋围绕居民朋友们都很关心的这两个话题健康保健知识，采访黄晓青医师。
“中老年人的睡眠时间，跨度比较大，五到八个小时都可以，因人而异，但是一定要保证有充足休息时间。”黄晓青解释，如果睡眠不足，老年人的脏腑器官就得不到一个非常好的休养；如果睡眠时间过长，对气血的运行不利，尤其是有慢性心肺疾病、糖尿病、高血压的老年人，容易出现血栓。
在线上线下提问环节，黄晓青还带来了“靓汤”配方，为线上线下的居民提供了春季养胃食补新思路。回南天天气潮湿，人的脾胃比较困乏，可以食用五指毛桃陈皮瘦肉汤。五指毛桃不但可以补脾益气健康保健知识，还有芳香化湿的功效，与陈皮的理气化痰配合在一起健康保健知识，对痰湿体质、中气不太足的情况，都有良好的改善作用。
参与了现场活动的陈伯表示，会向更多亲朋好友推荐健康直播活动，“直播的形式很新颖，还能线上提问，一些不方便出门的‘老友记’也能通过手机，接收到这么好的健康科普资讯。”
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