信息来源：互联网   发布时间：2024-05-08

　　省老年心思学专委会的事情效果得益于挂靠单元华中师范大学的构造撑持和10多所高校的离退休处办理者（华中师范大学、武汉大学、华中科技大学、武汉理工大学、华中农业大学、中国地质大学、中南财经政法大学、湖北大学、江汉大学、武汉纺织大学、湖北警官学院等）和多个社区下层构造办理者的尽力撑持

　　省老年心思学专委会的事情效果得益于挂靠单元华中师范大学的构造撑持和10多所高校的离退休处办理者（华中师范大学、武汉大学、华中科技大学、武汉理工大学、华中农业大学、中国地质大学、中南财经政法大学、湖北大学、江汉大学、武汉纺织大学、湖北警官学院等）和多个社区下层构造办理者的尽力撑持。专委会30多位老中青委员数年来情投意合，主动探究增进老年人社会到场和学会构造事情形式。专委会重视社会意思效劳事情，主动展开讲座、科学陈述、社区举动等数百场，惠及社区白叟和孩子数万公家。专委会为各高校老年心思保健、教诲和办理事情供给学术支持和效劳，获得必然效果。委员们到黉舍社区和下层构造作专题讲座，从“老有所为”和“胜利老龄化”动身，展开为老效劳讲座年均百余场，存眷老年民生，增进白叟社会到场的主动自动性，丰硕老年群体糊口，沾恩白叟和家庭万余人次。[6]

　　三年抗疫时期，湖北省老年心思学专委会不断在探究老年人社会到场和幸运力提拔路子。为了给老年大学学员和社会老年人供给实时心思支援，专委会与湖北播送电视台协作，推出了老年民气思保健系列心思访谈网课，深受社会老年伴侣们的喜欢。课题组研讨发明，在抗疫过程当中，老年人的无助感与病死率相干，而心思需求满意能够进步老年人的心理心思免疫力和病愈率。居家白叟在抗疫应激前提下，糊口摒挡、疾病求医、网购食物、亲人来往等身心需求增长。几年来的理论表白华裔大学心思学，老年心思访谈网课能够经由过程支流媒体电台之声，大范围提高老年心思学常识，为全社会的老年人社会到场供给心思支援，提拔家庭幸运力和身心免疫力。老年心思教诲借重互联网平台提高群众已成为能够，能增加老年人的耐久幸运元素：优化感情、投入举动和进步人际来往程度。进修是最好的养老。心思安康也是老年人越来越体贴的话题。完成主动老龄化,除满意老年人的文娱需求,更应存眷老年人的进修需求，鼓舞老年人阐扬余热,连结社会到场，成立悲观心态，持续为社会做出奉献。

　　比方，省老年心思学专委会2023年3月16日到武汉市青山区绿景苑党群效劳中间，举行“贯彻二十大与天下两会肉体，促进青山社区教诲和老年与家庭心思效劳”科普举动，踏实促进青山社区教诲和老年与家庭心思效劳系统建立，共建双赢。专委会与钢花小学、绿景苑社区签署家-校-社协同共建和谈，以共建促协作，以共建促开展，助力社区管理当代化，提拔社区住民科学素养，建立幸运故里。青山社区委员引见了社区教诲项目和进步老年住民科学素养的事情功效。硚口区宝丰街同济社区委员展现了尊老爱老举动和建立老年友爱型社区的经历。专家学者与社区事情者的系列学术陈述把科学研讨和科学提高严密分离，实际与理论严密分离，获得各人热赞。专家委员观光了青山区钢都花圃社区文明建立情况，与社区老年住民展开了艺术心思集体举动。社区老年住民与专家互相交换进修，增加了糊口意义感与成绩体验。各人纷繁暗示：“共建举动温馨而出色，让我们晓得心思学来自糊口，心思科普效劳群众和家庭，贯彻党的二十大与天下两会肉体看动作，存眷老年人和家庭心思安康，体贴下一代，需求更多如许的共建举动。”[3]

　　“终生开展”是老年心思学的中心思念，它逾越人的心思开展各个阶段，讨论小我私家、家庭、社会文明情况等各类身分对人的终生开展影响。多项研讨与糊口理论表白，终生开展的好坏与“主动老龄观”不无相干。“主动老龄观”是科学老龄观，自动老龄观和无为老龄观，它包罗主动对待老龄化征象，主动应对老龄化应战，主动缔造老龄社会代价。主动老龄观请求老年人成立主动的自我认知，做好社会到场的动作筹办，追随终生开展的成绩体验。

　　2023年，专委会在前期研讨根底上，进一步在湖北省卫生安康委、省市播送电视台、省老年学学会撑持协作下，持续展开了生齿老龄化国情教诲苍生教室举动[4]。委员们还按照抗疫情势的变革，将心思访谈网课延长到线上面授，奔赴部门下层社区构造机构展开老年心思讲座和集体心思教导举动，为老年人的家庭糊口解惑答疑、排难解纷，遭到普遍欢送，优化了白叟的感情和进修投入形态，进步了他们的人际来往和社会到场程度。[5]

　　增进老年社会到场的路子有多种。湖北省老年心思学专委会作为老年社会构造团队，出格正视社会公益举动，把它作为老年社会构造学术为民的主要路子。多年来，老中青委员们不断效劳于下层社区，指导老年人到场集体举动，建立幸运故里心思开展的底子动力。社会公益举动进步了白叟糊口意义感、成绩体验和社会到场主动性，也增进了老年心思学研讨与社会效劳良性开展。

　　课题组将老年心思访谈内容聚焦老年心思安康教诲的“知-情-意”三大目的：常识妙技习得、糊口立场改动、安康风俗构成。接纳省电台掌管人与专家对话方法停止，讲授文本内容由专家撰稿，针对详细成绩供给心思支援的理念、办法和操纵妙技，遵照老年人的进修认知特性（影象力差、了解考虑力好等），穿插螺旋递进摆设心思访谈内容，系列糊口网课很好地满意了老年人的身心需求，陪同他们抗过疫情压力。老年心思糊口网课的最终目的是协助老年人学会意思自助。心思自助是指人们无意识的调理本身感情、改进心思成绩的举动和举动。老年人学会意思自助的次要办法是，存心文科学办法无意识地调适感情，包罗认知调适、公道宣泄、主动防备、明智掌握、实时乞助等方法。一个次要的进修法门是增长欢愉，削减懊恼，连结公道认知。

　　1、存眷群体老年人的幸运得到感，守好群众之心。用主动老龄观增进终生开展和社会到场，其终极目的是增进部分老年民气思安康，老有所养，老有所乐，老有所为。这项目的请求高校老协构造和老年大学开辟视野，开门办学，省市老年大学低落门坎，社区企业构造机构到场老年大学的兴办，制定相干法例轨制，广为采取老年人退学进修，满意差别老年人终生开展幸运力的需求。

　　主动心思学者以为，人的耐久幸运力包罗五类元素：主动感情、投入形态、优良的因缘、糊口故意义、领会到成绩。幸运力可用幸运指数来评价（幸运指数=性命效能×生态÷愿望）。性命效能是指人的劣势、潜力、社会心义和性命代价。人的性命效能越高，生态情况越好，幸运指数上升；愿望太高，幸运指数低落。性命效能与人的6种美德24种风致有关[2]：一是聪慧与常识，如猎奇心勤学、判定力、缔造性、聪慧、洞察力；二是勇气，如英勇、毅力与勤奋、耿直与热诚；三是仁爱，如善良与大方、爱与被爱；四是公理，如百姓肉体与团队肉体、公允与公平、指导力；五是控制，如自我掌握、慎重、谦善；六是肉体杰出，如浏览美、戴德、有期望和崇奉、悲观、激情亲切与热忱。这些风致与24个社会主义中心代价观高度符合，能够经由过程心思安康教诲得到。

　　国务院在“十四五”国度老龄奇迹开展和养老效劳系统计划中提出[1]：“践行主动老龄观，立异开展老年教诲，鼓舞老年人持续阐扬感化，增进老年人社会到场，指导老年人主动到场家庭、社区和社会开展，鼓舞和指导老年人成立下层老年社会构造，搭建自我效劳、自我办理、自我教诲平台，指点和增进下层老年社会构造标准化建立，丰硕老年人体裁休闲糊口。”该计划不只为中国老龄社会开展供给了指南，也为新时期老年协会建立供给了理论思绪。主动心思学者以为，“主动老龄观”是人的终生开展需求，也是增进老年人社会到场的动能。本文将基于湖北省老年心思学专业团队效劳社会事情理论的八年探究与功效，阐发增进人的终生开展和社会到场的主动心思学理念、路子与效果，以促进中国老龄社会开展的深化探求。

　　3、理顺老龄事情的构造办理系统，进步事情效能。天下老龄事情统领体系体例和各省市下层老协构造办理机构尚须一盘棋调解。各地老年岁件的办理本能机能部分要主动撑持老年心思教诲奇迹开展和社会意思效劳系统的建立。老年心思教诲项目评价该当聚焦老年与家庭的幸运力增加，存眷老年人的心思和社会开展方面的需求，如主动感情、举动投入、糊口意义、优良的人际相同和成绩体验等方面的施行干涉历程与综合评价，举全社会之力增进白叟社会到场和终生开展幸运力。返回搜狐，检察更多

　　老年人的幸运感不克不及仅仅范围在客观糊口前提的改进、心理的温饱和小我私家的自娱自乐。老年人需求社会到场，筑建小我私家与家庭耐久的幸运力。只要心立，才有民安与国兴。“幸运都是斗争出来的”。小我私家的幸运源自家庭与国度的幸运，而幸运的得到需求脚浮躁地的斗争。得到幸运的传统路子是进步糊口合意度，从合意的糊口到兴旺的糊口华裔大学心思学。要令人生愈加丰盈兴旺，幸运愈加耐久，就要停止有用的主动心思学操练，如进修戴德，多做利他利民利国的功德，进修增加本人的凸起劣势，用主动心思疗法改动不公道认知，进修辩驳手艺和科学归因注释成败，增进完好人生。幸运是教诲的素质，老年心思安康教诲不只需求心思安康常识的教授，更需求幸运立场的培育与幸运动作的理论。

　　十多所高校的离退休事情处为老协事情供给了构造保证。以华中师范大学为老效劳经历举例：（1）搭建学术平台。为老同道展开老龄成绩研讨供给须要前提，获得系列功效。展开“为老效劳系统建立的专项研讨”，获批教诲部关工委多项研讨课题。阐扬老同道专业劣势，校心思学专家率领老年心思学专委会团队经由过程电台和收集发声，为老同道供给心思支援。（2）体贴下一代。“大手牵小手”和“小手暖大手”。老同道助力黉舍“树德树人”事情，经由过程“博雅五老陈述团”、“银铃讲坛”等举动，助力黉舍的思惟政治教诲事情。构造大门生意愿效劳举动，展开敬老爱老文明与相干意愿效劳举动。构造意愿者主动辅佐老年人反诈防骗、老年维权、聪慧助老等，黉舍关工委经由过程云端连线，鼓舞青年学子生长，践行幻想信心和担任。展开“三航”工程等系列举动，老传授为门生做陈述，“五老陈述团”走进中小学，指导中小门生“主动进修安康生长”。（3）增强社会意思效劳。存眷和帮扶艰难白叟，实时处置诉求，有针对性的展开帮扶事情。老年大学开设线上教室、举行各种线上举动，不竭丰硕老同道肉体文明糊口，加强防疫认识，疏解心思压力。（4）增进白叟得到感。展开“老年人个人祝寿庆典”华裔大学心思学、“敬老月”、全校老年人健步行、门球赛、小型文艺表演等举动。华中师范大学荣获湖北省老传授协会先辈单元，湖北省高校离退休事情研讨会年度优良个人奖。

　　湖北省老年心思学专委会不断在探究增进老年人社会到场的事情形式和路子。中国老龄社会开展触及面博识，在此，仅就增进白叟社会到场和心思教诲的范畴提出几点倡议：

　　“主动老龄观”源自主动心思学的研讨拓展。主动心思学接纳科学的准绳和办法来研讨幸运，提倡心思学的主动取向，以研讨人类的主动心思品格心思开展的底子动力、存眷人类的安康幸运与调和开展。“主动老龄观”倡导胜利老龄化。“胜利老龄化”是指老年人与内部天下良性互动的历程，老年人经由过程主动动作，得到耐久的幸运力华裔大学心思学，从老有所学到老有所为。

　　恰是基于以上主动老龄观和终生开展幸运理念，湖北省老年学学会老年心思学专委会30多位老中青委员八年来情投意合，主动探究增进老年人社会到场的学会构造事情形式，效劳社区白叟家庭和老年大学，获得系列功效，持续数年到场中国老年学和老年医学学会的天下学术大会，获十多篇优良论文奖和先辈构造奖，所探究的社会效劳事情形式已成雏形，获得专业偕行普遍认同。以下从耐久幸运力的五类元素动身，重点显现专委会举行的社会公益举动与心思访谈网课两类理论路子，对增进老年人社会到场的影响。

　　2、鼎力促进主动老龄观和主动心思教诲，存眷终生开展。要促进科学、自动和无为的主动老龄观，接纳黉舍-家庭-社区共育的方法，促进主动心思教诲进社区家庭和老年大学教室和社区住民糊口，制定更合适白叟到场的、丰硕多彩的课程系统、讲授方案和举动评价方法，借助老年学术团队构造资本，进步老年大学师资程度心思开展的底子动力，存眷白叟的终生开展。

　　湖北省老年心思学专业委员会（以下简称专委会）是湖北省老年学学会部属的分支机构，挂靠华中师范大学。2016-2023年八年间，专委会团队在学术研讨、专业交换、社会效劳等方面获得明显成就。出格是近三年抗疫阅历表白，老年心思教诲与自我教诲是常态化抗疫良方，也是践行主动老龄观和增进老年社会到场的主要路子。遣散身心阴霾不单单依托生物药品，更需求心思的免疫力和幸运力。幸运力是人内涵的心思素养，是认知力、感情力、意志力、安康力、抗挫力、浅笑力和德性力的综合表现。老年幸运力能够经由过程心思教诲路子来完美。“老年心思教诲”是老年社会到场的主要条件，是按照老年人的身心特性，使用心思学的教诲办法，改进老年人的安康立场、增进老年人的知心意行和品德完美和小我私家与家庭幸运力的糊口教诲历程。

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