恋爱心理学心得体会心理发展的内在动力
信息来源:互联网 发布时间:2023-07-11
我们在生活中,发生了不好的事情会不会认为是别人的错?会不会把都怪谁谁谁挂在嘴边?又或是一出事情就想要推卸责任?发生的种种,都是心理防御机制在误导我们
我们在生活中,发生了不好的事情会不会认为是别人的错?会不会把都怪谁谁谁挂在嘴边?又或是一出事情就想要推卸责任?发生的种种,都是心理防御机制在误导我们。
心理学家弗洛伊德(Freud)提出心理防御机制(Psychological defense mechanism ),是指人们面临挫折困难,或者紧张的情景时,他们内心所具有的烦恼,以此来减轻内心的焦虑和痛苦,恢复内心的平静。
心理防御机制的积极意义在于能够使人们在遭受困难与挫折之后,减轻焦虑与痛苦心理发展的内在动力,恢复平静,可以激励人们顽强的毅力,战胜挫折。
常见的心理防御机制有否认机制、潜抑机制、投射机制、反向作用机制、转移机制、抵消机制、合理化机制、升华机制等等。
下面主要介绍一下前四个心理防御机制,它们很好地诠释了心理机制,在日常生活中是如何误导我们的。
在生活中,这类心理防御机制的人,对自己喜欢或不喜欢的人态度差距很大,即使不喜欢的人对他们很好,但因为内心对这个人是消极态度,所以并不会承认对方对自己好这件事情。
一旦承认,自己的内心会很煎熬。因为自己对对方并无好感,甚至不喜欢,可对方却对自己很好,一旦接受就会有深深的负罪感。
持潜抑心理防御机制人的情感和行为,会不知不觉被自己的潜意识所控制。他们将自己不想接受的东西都压抑到潜意识里,使自己意识不到,从而保持内心的平静。
当你认为一个人不好的时候,即使你看到了他好的一面,也会忽视或者将对方好的一面压抑到大脑深层的潜意识之中,让自己不去想恋爱心理学心得体会,只去记住对方不好的地方,因为你想要觉得对方不好。
持投射心理机制的人,常常将自己的过失归咎于他人,将内心不道德或不被自我或他人所接受的意念强加在别人身上,以此来掩饰自己内心的焦虑与痛苦。
在日常生活中,当自己与他人办错事时,心底里会先将过错归咎于对方,认为是对方的问题,都是因为对方才会导致这个局面。
即使自己也有问题,也会先发制人,将对方谴责一番,以此来减轻自己没有做好事情的焦虑。这类人被心理防御机制所误导,经常认为别人不好。
持反向作用心理机制的人,经常和自己内心真实想法“对着干”,做着与内心、动机和意念截然相反的事情,以此来缓解内心的焦虑和痛苦。
当内心想对一个人很好的时候心理发展的内在动力,反而会采取完全不一样的态度。他们的初衷是想对别人好恋爱心理学心得体会,可是往往表现出来的是“厌恶”,做出让对方以为是讨厌自己的举动。
但对方是个漂亮大方、在工作上能力强的人,虽然自己并不知道她是否是走后门进公司,但心底里却认定她就是有关系。
随着自己的成长,他开始认为自己当初那般恶意揣测,可能是内心的嫉妒心理在作祟,形成的防御机制使自己对不喜欢的人进行贬低或者远离。
心理防御机制不全都是负面的,有消极方面的就有积极的方面,要看我们如何运用,最好能够将消极面转化为积极面。
在我们了解心理防御机制后,再遇到这类情况,可以先在内心好好思考心理发展的内在动力,自己到底为什么会有这样的感受,是对方做的哪些方面,让我们感到不舒服,或是“单纯的”不喜欢,被心理防御机制所误导。
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