关注老年人心理健康我国生殖健康问题心理健康鼓励语
完美社区效劳系统，增长对社区效劳资本的财务投入，成立社区举动中间，主动构造合适老年人的文娱举动，指导老年人走落发庭，为老年人供给更多到场社会交换的时机；鼓舞培育专业心思职员到社区事情，进步社区医护职员的团体本质，正视老年人身材与心思安康开展，为老年人供给响应的心思安康宣教，赐与感情撑持与肉体抚慰；完美社区卫生效劳办理轨制，增进社区卫生效劳的建立
完美社区效劳系统，增长对社区效劳资本的财务投入，成立社区举动中间，主动构造合适老年人的文娱举动，指导老年人走落发庭，为老年人供给更多到场社会交换的时机；鼓舞培育专业心思职员到社区事情，进步社区医护职员的团体本质，正视老年人身材与心思安康开展，为老年人供给响应的心思安康宣教，赐与感情撑持与肉体抚慰；完美社区卫生效劳办理轨制，增进社区卫生效劳的建立。
其次，老年人的支属要主动发扬中华民族“尊老、敬老、爱老、助老”的优秀传统美德，亲人的关心是老年人的肉体支柱。优良的家庭干系可以增进老年人的心思安康，家庭成员应体贴白叟，尊敬白叟志愿，营建调和完竣的家庭氛围，使白叟感遭到存在的代价。 ，老年人本身也应客观意想到光阴不饶人，准确看待身材的变革，要按期体检，发明疾病赶早医治，不要抱幸运心思，安然面临灭亡，熟悉到生老病死是天然纪律，当真过好每天。
中国生齿老龄化开展速率快，估计到本世纪中总量还将翻一番。跟着老年生齿的不竭增加，老年人的安康成绩惹起了学者们的存眷。安康观点的内在已拓展为生物、社会和心思等多个维度我国生殖安康成绩，老年人的心思安康程度间接影响着老年人的糊口质量和安康程度。疾速扩展的老年人群体，曾经成为影响我国社会调和安康开展的一个主要身分，因心思安康呈现的各种成绩屡见不鲜，老年人的心思安康成绩日趋遭到人们的正视。
念书、看报，主动到场各类科学安康的文明举动和其他社会举动，进步老年人本身的文明素养，增加见地、坦荡眼界我国生殖安康成绩，“老有所为、老有所学、老有所乐”，可增进优良的心思建立，推延老化，并连结身材安康。
老年人各类脏器功用消退，行动减慢，反响才能低落，免疫力低下，糊口自理才能降落，慢性疾病会给他们的肉体和精神带来宏大的疾苦和压力，如若抱病，起首想到的就是性命行将停止、无药可救心思安康鼓舞语，因此易悲戚忧伤而病情日趋减轻我国生殖安康成绩，这些会影响老年人的心思形态。老年人失眠易惹起疲惫有力、心烦易怒，以至于头痛、多梦、影象力消退，招致一些心身性疾病的发作我国生殖安康成绩。
号令全社会存眷和正视老年民气思安康，加大对老年民气思安康的社会撑持力度；丰硕养老效劳行业的内容，增长老年人糊口顾问、医疗照顾护士、心思抚慰等多种养老效劳需求。
主动参与体育举动和社区举动我国生殖安康成绩，若参与个人情势、较高强度心思安康鼓舞语、丰硕多彩的体育熬炼，能更好地改进老年人的心思安康程度。普遍开展爱好，主动参与社区的文娱举动，进步糊口兴趣，结识更多的伴侣，将本人的心里敞开，多与别人交换，扩展感情撑持收集，从而完成“主动老龄化”的目的。（居利野生老网）
若老年人常呈现焦炙烦闷，有的还会带来严峻的心思疾患。部门老年人会因丧偶等构成脚色压力，影响身心安康。空巢白叟由于后代安家立业等缘故原由而零丁糊口，也呈现了愈来愈多不容无视的心思成绩。
老年人要将糊口、家庭、安康、疾病和专业糊口与社会顺应等方面的成绩妥帖处理，在实践糊口中间理安康鼓舞语，要可以理解本身心思变革，关于呈现的各类变革做到高兴承受，连结悲观心态我国生殖安康成绩。
老年人的心思安康与心理身分、四周情况和糊口身分有着一定联络，要保护老年人的心思安康起首要理解老年人的心思特性和影响身分。
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