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“全球现有精神心理问题的患者超过4个亿，约20个人就有一个有精神心理问题
“全球现有精神心理问题的患者超过4个亿，约20个人就有一个有精神心理问题。而我国的精神心理疾病的发病率已高达17%左右两人情侣背影图片。”10月10日是世界精神卫生日，在一场“关注心理健康，共筑精神乐园”2022世界精神卫生日绿丝带系列科普讲坛上，中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林表示，根据世界卫生组织报告显示，新冠肺炎疫情以来两人情侣背影图片，全球新增超过7000万抑郁症患者，9000万焦虑症患者。
对此，中南大学精神卫生研究所所长王小平也深有感触。他表示，疫情带来的最大的影响是由压力应激带来的一些情绪问题，比如焦虑、抑郁和睡眠。在疫情之下，每个普通的个体都应学会客观评估自己的压力。有时候出现负面情绪也许是面对压力的反应，不一定是抑郁症和焦虑症。平时应警惕自己情绪、生理以及躯体方面的反应，如果自己把握不好，应及时寻求专业评估。
“被诊断为抑郁症的患者一定要遵照专业指导，不要随意中断治疗。此外，还需要通过锻炼身体、调整情绪方面的技能训练提升自己的抗压能力。”王小平说。
活动中，北京安定医院儿童精神医学首席专家郑毅特别提醒健康管理师快题库，应该注重对青少年群体心理健康问题的关注。2021年，郑毅团队发布了《中国首个儿童青少年精神障碍流调报告》健康管理师快题库。调研结果显示，在6~16岁在校学生中健康管理师快题库，中国儿童青少年的精神障碍总患病率为17.5％。其中，抑郁障碍占3.0%。
如何尽早发现青少年心理健康问题？郑毅表示健康管理师快题库，第一，一个孩子的情绪、行为表现与他的年龄、受教育水平、所处环境不相符合；第二，孩子的情绪和行为问题，给孩子自己、家长或者学校造成持续的麻烦和痛苦时。“如果识别到这两个现象，需要充分的关注和重视，必要的时候及时就诊。”
一旦被诊断为抑郁症，该如何治疗呢？上海交通大学心境障碍诊治中心主任方贻儒表示，抑郁症的治疗疗效是全球都得到公认的，通过药物的治疗健康管理师快题库，即便是上世纪问世的一些药物，到现在为止已经使2/3的病人得到症状的缓解乃至病情的痊愈。
“抑郁症的治疗目标，除了控制疾病症状，更应该重视患者个人和社会功能的改善，并最终帮助患者回归社会，减少对社会和家庭的负担。”北京大学回龙观临床医学院院长杨甫德表示，在抑郁症患者康复过程中，社会功能恢复扮演着极为重要的角色，社会功能恢复正常，是一种保护因素健康管理师快题库，可以防止抑郁症的复发。
在杨甫德看来，抑郁症治疗痊愈的一个很重要的评估标准是：不仅仅是患者的抑郁症状消失了，他应该回归病前的角色，他是个上班族，能够跟以前一样正常上班；他是个学生，他能够回到学校去正常上课；他是一个家庭的成员，他能够承担相应的角色和责任。
“每个人都要做自己心理健康的第一责任人，从现在做起，从我做起，每天生活规律，良好睡眠，均衡的营养，适当的体育锻炼，让我们的身体和心理健康有保证。”陆林呼吁。
据悉，今年是绿丝带主题科普活动第5年，旨在持续提高公众对精神疾病尤其是对抑郁症的认知，有效联动社会各方力量，改善精神疾病患者的生活质量，推动全民精神健康。
“我相信，通过各方的共同努力，我们将为患者及其家人带来有意义的改变，让他们找到属于自己的精神乐园。”灵北中国总经理霍衍思表示。
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