两性健康
与健康有关的诗词健康管理师太难了高级中医健康管理师
小满，“二十四节气”之一，是夏季的第二个节气
小满，“二十四节气”之一，是夏季的第二个节气。小满健康管理师太难了，斗指甲，太阳达黄经60°，于每年公历5月20—22日交节。
起居上：晚上睡觉时健康管理师太难了，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的规律，早起晚睡，但要保证睡眠时间哈，以保持精力充沛。
饮食上：调养宜以清爽清淡为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物高级中医健康管理师，如赤小豆、薏米仁与健康有关的诗词健康管理师太难了高级中医健康管理师、绿豆、冬瓜、鸭肉等高级中医健康管理师，忌吃膏粱厚味高级中医健康管理师、甘肥滋腻、生湿助湿的食物。
气温明显回升，雨量增多，但早晚仍会较凉，日温差较大与健康有关的诗词，尤其是降雨后。所以注意适时添衣，注意保暖，以免伤风感冒与健康有关的诗词。
风火旺盛的时候，容易烦躁不安高级中医健康管理师，少食辛辣，以清淡饮食为主。此时也要调整好自己的情绪，注意保持心情的愉悦。
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