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“同学们，请调整坐姿，挺直背部，双手放在大腿上，以舒服的方式坐着,跟着老师的引导开始想象”今天中午13点20分，在成都草堂小学西区分校，每日午间的“心理冥想”如约而至，学校的专职心理健康老师卢雪燕通过广播，用轻抚的声音引领着同学们开始冥想，缓解学习的疲劳和心中的紧张
“同学们，请调整坐姿，挺直背部，双手放在大腿上，以舒服的方式坐着,跟着老师的引导开始想象”今天中午13点20分，在成都草堂小学西区分校，每日午间的“心理冥想”如约而至，学校的专职心理健康老师卢雪燕通过广播，用轻抚的声音引领着同学们开始冥想，缓解学习的疲劳和心中的紧张。
5月25日是全国学生心理健康日。复学后健康祝福图，如何正确引导同学们的心理健康成长，成为了成都市各学校老师们操心的事。学校纷纷开展各类活动，关注同学们的心理健康，做好“心理防疫”健康知识进万家，促进中小学师生身心健康和谐发展。
“同学们，你们觉得多微笑能够给我们带来什么吗？”午间冥想结束后，卢老师给成都草堂小学西区分校六年级二班的同学们带来了一堂特殊的心理主题班会 《最美的笑容》健康祝福图健康祝福图，和同学们一起发现追求快乐、幸福的方法。观看心理动画电影、与同学老师互动讨论课后，同学们发现每日健康养生常识，幸福快乐是如此的简单健康知识进万家健康信息管理电子版，只需要一个发自内心的微笑，就可以让自己和他人都感受快乐，建立积极的人际关系。
“本次心理健康活动，目的就是要让孩子和老师们明白，心理健康的重要性。”卢雪燕告诉记者，学校通过心理健康辅导，让师生们用学到的方法每天多爱自己一点，保持乐观的心态，既注重身体健康，又重视心理健康，使自己达到真正的健康状态健康信息管理电子版。
据了解，为了帮助师生积极应对疫情的心理影响，成都草堂小学西区分校在每学期内都会开展多次心理主题班会，每天还有一次午间“心理冥想”。“我们会进行分学段心理班会课。”学校相关负责人介绍说，会根据年级的不一样，有针对性的看展心理健康辅导。与此同时健康信息管理电子版，学校还通过心理咨询室“永遇乐吧”健康祝福图健康祝福图，心理健康小知识主题宣传展板等简单有效的办法健康祝福图，帮助同学们调节自身情绪。“通过心理健康辅导，让更多的同学了解心理健康，重视心理健康，并帮助他们健康成长，是我们共同的心愿。”
记者了解到，为了时刻关注学生的心理健康，成都市教育局在1月29日便发布了《给成都市中小学生（家长）的一封心理关护指南》。2月4-10日，还组织开展了全市中小学生居家防疫在线万学生和家长参与了在线调查，形成了《成都市中小学2020抗疫居家现状问卷调查》。
与此同时，成都市教育局还组建以成都市学校心理辅导员A证学员和“成都市中小学心理健康教育中心”心理热线志愿者为主体的心理服务志愿者团队，开通了成都市中小学应对疫情心理关护热线和QQ网络心理辅导平台。自2月10日以来，共有566人拨打过热线或通过网络QQ进行交流，242人得到了有效的心理援助服务，14%的危机个案来访者在第一时间得到了及时的心理疏导每日健康养生常识。
“我们还组织、指导各区（市）县、各级各类学校因地制宜开设疫情下的心理健康教育和生命教育直播课程及在线课程等。”成都市教育局相关负责人表示，通过各种方式帮助全市中小学师生健康知识进万家健康信息管理电子版、家长用科学的防疫方式和健康的心态积极面对、共克时艰。“接下来，我们将实施关爱生命行动，指导各级各类学校开展危机与生命团体辅导与个体辅导，加强学生对心理危机的认识。制定实施《成都市教育局关于推动中小学心理危机干预工作的意见》，建立健全全市中小学心理危机干预与转介机制，提升各地各校在校园突发事件中的应对处置能力健康知识进万家。”
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