全民安全健康教育网心理健康案例素材与健康相关的话题
为深化促进以“三减+三健”为主题的全民安康糊口方法动作，进一步做好“三减+三健”科普宣扬，营建优良的“三减+三健”气氛
为深化促进以“三减+三健”为主题的全民安康糊口方法动作，进一步做好“三减+三健”科普宣扬，营建优良的“三减+三健”气氛。宁静安康教诲网以宣扬月举动为契机，深化天下各地与安康相干的话题，普遍发动社区心思安康案例素材、企奇迹单元、黉舍、乡村等力气，针对白叟、儿童、妇女等差别人群，采纳脍炙人口的方法，主动立异公益举动情势，环绕宣扬主题，展开提倡宣扬举动，加大全民安康动作的宣扬力度，普遍提倡“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生风俗和安康糊口方法，提高饮食减盐、减油、减糖理念，连结安康口腔、安康体重、安康骨骼，传布“三减三健”中心思念。
情势多样的安康公益举动对传布安康糊口方法，进步全民安康认识，庇护全民身材安康，养成优良糊口风俗起到了主动的鞭策感化。来自辽宁省大连市经济开辟区的刘密斯当真听完宁静安康教诲网展开的“三减三健”公益举动后，连连暗示收获颇丰：“看来当前油、盐、糖都要吃少点，平常也要留意熬炼。”
黉舍是安康科普的主要阵地。“少年强则国强”，少年儿童的安康是百姓开展的根底，因而，需求协助小门生建立准确的安康代价观，使其具有安康的才能。在校园安康公益举动中，宁静安康教诲网一方面向广阔西席们提高不测变乱的抢救常识与妙技，加强他们的防备认识和救护常识，增进安康开展与安康相干的话题，进步西席应对突发变乱的处理才能；另外一方面，安身门生群体，把安康教诲融入黉舍教诲环节，指导门生建立准确安康观，构成安康的举动和糊口方法，改正了门生平常不良的作息糊口风俗、饮食风俗，指点安康糊口方法。
全民安康托起片面小康，在片面建成小康社会根底上开启片面建立社会主义当代化国度新征程。2020年6月1日，《中华群众共和国根本医疗卫生与安康增进法》施行，“国度施行安康中国计谋”写入法令。建立安康中国，不克不及仅仅存眷“治已病”，更要存眷“治未病”。培养文化安康绿色环保的糊口方法，展开安康常识提高，建立优良饮食风气，推行文化安康糊口风俗，才是翻开安康之门的“金钥匙”。
2021年9月是我国第15个“全民安康糊口方法月”，本年的宣扬主题是：三减+三健与安康相干的话题，安康新动力。中国疾病防备掌握中间公布《关于展开2021年全民安康糊口方法宣扬月举动的告诉》明白提出，各地要将促进全民安康糊口方法动作作为落实安康中国动作的主要办法，进一步贯彻“大卫生、大安康”理念和防备为主目标，整合伙本，鼓舞社会各界主动到场，指导大众构成优良的举动和糊口方法。宁静安康教诲网主动呼应，片面贯彻落实《全民安康糊口方法动作计划（2017-2025年）》和《关于连续促进“三减三健”专项动作重点事情的告诉》有关请求，经由过程多种情势主动展开了一系列公益科普举动，传布和提高安康文化的糊口方法，营建优良社会气氛，指导全民构成优良的卫生风俗和安康文化的糊口方法。
“将儿童青少年作为重点人群，分离《安康中国动作(2019—2030年)》心思安康增进动作和中小门生安康增进动作，提高安康糊口方法常识，普遍宣扬‘饮食好、活动好、就寝好’的安康好处，指导儿童青少年争做新时期‘三好’少年。”是本年全民安康糊口方法宣扬月新的课题与安康相干的话题。
当前，许多不安康的糊口方法影响着人们的安康，出格是与抽烟、酗酒、缺少膂力举动、炊事不公道等糊口方法亲密相干的高血脂心思安康案例素材、高血糖、瘦削等已成为影响全民安康本质的大敌。据统计，2017年，我国住民安康素养程度为14.18%心思安康案例素材，另有较大的提拔空间心思安康案例素材。按照《国务院关于施行安康中国动作的定见》，我国将施行安康常识提高动作，目的是到2022年和2030年，天下住民安康素养程度别离不低于22%和30%，安康教诲事情任重而道远。
提拔安康素养，常识是根底，信心是动力，动作是目的。接下来，宁静安康教诲网将连续经由过程安康讲座、媒体宣扬等情势扩展宣扬结果，增进科普宣扬举动与大众一样平常糊口严密分离，塑造自立自律的安康举动。提高安康常识，传布安康理念，提拔家庭安康程度，将安康糊口方法融入每一个社区、每一个构造、每一个家庭，让全民抖擞出愈加耐久的性命力，让安康认识在公众中生根抽芽。
“共建同享，全民安康”意味着每一个人是本人安康的第一义务人，对每一个中国住民来讲，这需求把握根本的安康常识。“大爷，您的血压有点偏高，平常要留意安康饮食，削减盐的摄取……”举动现场，宁静安康教诲网安康讲师繁忙地给村民们丈量血压，并按照白叟的丈量成果具体报告高血压的风险性和一样平常防治，耐烦解答村民们提出的有关成绩，提倡村民多存眷本身安康，常常去丈量血压，做到早发明、早医治、早掌握。
“所讲内容十分切近门生的近况与安康相干的话题，对增进门生的安康生长有主动感化，期望宁静安康教诲网能增长“安康教诲常识进校园”举动的频次。”参与完张万宏主任暗示“孩子在生长的差别阶段与安康相干的话题，跟着生长历程养成各种风俗，原生家庭可觉得孩子做风俗的开端指导，而科学庇护安康的认知微风俗的准确指导次要由黉舍完成。”宁静安康教诲网卖力人暗示，要为门生们的安康生长做出更多的协助及指点，号令更多人可以撑持“校园安康公益动作”，一同关爱孩子，为孩子的安康糊口和卫生风俗养成保驾护航。
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