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信息来源:互联网 发布时间:2024-12-17
中心提醒:2024年10月24日,结合国粮农构造(FAO)和天下卫生构造(WHO)公布《安康炊事的界说和请求》
中心提醒:2024年10月24日,结合国粮农构造(FAO)和天下卫生构造(WHO)公布《安康炊事的界说和请求》。……(天下食物网-)
2024年10月24日,结合国粮农构造(FAO)和天下卫生构造(WHO)公布《安康炊事的界说和请求》。该《界说》以为安康炊事应契合4其中心准绳,即充实:供给充实的根本养分大安康消息最新动静,避免养分不敷、增进安康全民安康办理平台,养分也不外量;均衡:能量摄取大安康消息最新动静、能量滥觞(即脂肪大安康消息最新动静、碳水化合物、卵白质)应均衡,以增进安康大安康消息最新动静大安康消息最新动静全民安康办理平台全民安康办理平台、发展、防备疾病;适度:食用食物、养分、别的混淆物应适度,避免对安康发作有害的影响;多样化:养分食物应多样化,食物品种应多样化,以包管养分充实,并食用别的对安康有益的物资大安康消息最新动静。附表:卵白质、脂肪、碳水化合物摄取倡议值
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