信息来源：互联网   发布时间：2024-01-11

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　　昔日，我们迎来立冬骨气。立冬是二十四骨气中的第十九个骨气，也是夏季的第一个骨气。立冬意味着万物进入疗养、珍藏的形态，天气也由春季的少雨枯燥向夏季的冰冷冰冻过渡。吉林大学白求恩第一病院中医科副主任医师张二力在承受群众网记者采访时暗示，摄生，应适应天然，师法六合时令关于群众安康的消息。夏季摄生严厉意义上讲关于群众安康的消息，该当叫“养藏”安康资讯文章。张二力为各人带来6个立冬摄生小法门。

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