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讲座中，主讲人分离活泼案例，深化浅出地为住民伴侣们教学了中医摄生知识、摄生误区及中医安康素养常识等收集资讯是甚么意义
讲座中，主讲人分离活泼案例，深化浅出地为住民伴侣们教学了中医摄生知识、摄生误区及中医安康素养常识等收集资讯是甚么意义。倡议各人要起居有常、食饮有节、文武之道有关安康的消息变乱，以逸待劳。要连结阴阳均衡、身心合一，春夏养阳，秋冬养阴，“寒宜食温，热宜食凉”。最初还播放了视频“八段锦”与“拍打胆经”，并现场传授了行动方法目标与意义收集资讯是甚么意义，寓教于乐的情势，遭到了住民伴侣的欢送收集资讯是甚么意义。
中医药文明是我国优良传统文明的主要构成部门，经由过程本次讲座，不只使住民对中医摄生有了进一步的熟悉有关安康的消息变乱，理解了更多的中医安康常识，收到了优良的安康教诲结果有关安康的消息变乱。（姜海红 胡骏）
为进一步提拔辖区老年人的安康保健认识，提高宣扬中医药安康常识与文明，在天下老年安康宣扬周之际，黄山市屯溪阳湖镇卫生院结合屯溪区疾控中间于7月28日举行主题为“科学健身助力老年安康”——中医摄生老年保健常识讲座。
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