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日前，国家卫计委等五部门规定，今后馒头、发糕等面制品（除油炸面制品、挂浆用的面糊、裹粉、煎炸粉外）不能添加含铝膨松剂硫酸铝钾和硫酸铝铵，也就是俗称的“明矾”，复合型膨松剂（即泡打粉）的主要成分也是上述两种物质
日前，国家卫计委等五部门规定，今后馒头、发糕等面制品（除油炸面制品、挂浆用的面糊、裹粉、煎炸粉外）不能添加含铝膨松剂硫酸铝钾和硫酸铝铵，也就是俗称的“明矾”，复合型膨松剂（即泡打粉）的主要成分也是上述两种物质。膨化食品中，不再允许使用任何含铝食品添加剂。
油条健康信息网站、馒头、面条、膨化食品随处可见健康信息管理题库健康信息管理题库，但很多人也许并不知道，这些食品在加工过程中可能会使用含铝食品添加剂，长期食用对伤害很大，尤其对儿童生长发育和智力都会造成影响。
世界卫生组织对铝的最高摄入量做出健康指导健康信息网站，每人每周不超过两毫克，相当于一名60公斤重的成年人每周吃进去120毫克铝不会导致铝的蓄积并引起健康损害。
中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者，就饮食习惯进行了对比。一组为1424名肺癌患者，另一组为4500名身体健康的成年人。结果发现，经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%，即使研究人员考虑了是否吸烟后，生吃大蒜仍能让肺癌风险降低约30%2023健康中国。
研究人员解释，大蒜中的大蒜素能抑制内的炎症反应，并且健康信息网站，作为一种抗氧化剂，还能减少自由基对细胞的损伤健康信息管理题库。当大蒜瓣被粉碎或切碎时，大蒜素就会释放出来，生吃时保留得更多。但大蒜素对肠胃有一定刺激作用，肠胃疾病患者要少吃。
据广州医科大学附属第三医院产科主任医师李映桃介绍，孕期在专业人士指导下健身好处多。但是，孕期运动切忌过度，否则可能会导致胎儿宫内生长受限，甚至可能会导致流产或早产。一般而言，孕期运动应以低中等强度的有氧运动为主。阳光下步行或散步，是孕妇首选的健身方式。
脸上的素瘤是中老年女性血脂增高的信号2023健康中国，主要表现为眼睑上出现淡的小皮疹，刚开始时为米粒大小2023健康中国，略高出皮肤2023健康中国，严重时布满整个眼睑。时常感到头晕、头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事，感觉手脚发麻、沉重健康信息管理题库，这提醒你可能是血脂偏高了。
此外，胳膊肘、大腿、脚后跟等部位鼓起小肿疮，表面光滑，大多是2023健康中国，这也可能是在提醒你胆固醇高了健康信息网站。（念壁辑）
人到中年需保养肠胃 中年养生从这几个习惯开始谈及“养生”2023健康中国健康信息管理题库，多数人会认为那是老人的事，退休以后才需要考虑。然而事实上，如今越来越多的中年人也“疾病缠身”，因此，养生应从中青年开始健康信息网站，抓住重点，防患于未然。【详细】
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