放飞心灵 健康生活 快乐成长丨鲁能足校心理健康月活动回顾
孩子，你可能要一天上九节课，再加三节晚自习； 你可能要一天写完两支笔芯，做至少三套卷子； 你可能会早起晚睡半个钟； 你可能要挤掉玩手机的时间来学习； 你可能周末都奉献给了作业…… 我知道，你很累本站
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每年5月25日是全国的心理健康日，意为“我爱我”，这是一个让心理学被看见的日子。5·25核心内容是关爱自己、了解自己、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
为帮助学生培养积极进取的人生态度和乐观向上的良好心理品质，普及心理健康知识，让广大师生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，从而进一步提高全校师生的心理健康水平，学校自5月5日起组织了以“放飞心灵 健康生活 快乐成长”为主题的心理健康月系列活动，开展了“幸福刮刮乐”、“曼陀罗心理绘画”、“心灵图卡体验”、“王牌对王牌”、“快乐的裂变”、“团体沙盘”等一系列丰富多彩的主题活动，下面让我们一起来回顾一下吧！
心理老师制作了幸福刮刮卡活动卡，每天都充满了惊喜，全民参与拆“盲盒”的同时也在寻找生活的幸福感。
曼陀罗心理绘画是一种整理自己现阶段情绪、探索内心，从而获得平静的绘画方式。曼陀罗绘画能有效疏导负面情绪，传递正能量，提高专注力，激活内在能量，同时还能缓解日常压力，排解困惑。同学们用彩笔在图纸上创作，表达自己的情绪，挖掘自己的能量。
通过参与团体活动，在安全、自由的团体氛围中缩短了人际距离，也增加了班级凝聚力，同学在一个个活动中释放一下最近的压力，收获满满。
全面加强学生的心理健康教育，一直是我校的重点工作之一。我们将继续开展扎实有效、丰富多彩的心理健康教育活动，为每一个学生的健康成长保驾护航！
本站 为深入学习贯彻习总关于卫生与健康的重要论述，12月21日，由习卫生与健康重要论述研究分中心、中国研究型医院学会、中国党新闻网、人民网·人民健康共同举办的“习关于卫生与健康重要论述学习交流会”在北京人民日报社新媒体大厦举行
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