心理知识:如何进行自我评价
信息来源:互联网 发布时间:2022-10-13
01 一般疑问句 1、Did you read books? 你读书了吗? Yes, I did. 是的,我读过了。 No, I didn’t. 不,我没有读过。 2、Is she quiet? 她文静吗? No,she isn’t. She’s very active.本站
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自我评价能力是大学生自我意识是否成熟的指标之一。自我意识包括许多方面,例如对自身身体健康的健康自我意识,对学业成就的学业自我意识,对自身外貌的外貌自我意识等。
自我意识的发展是否成熟影响到大学生对自己情感、意志特征、性格特征、社交能力等在别人心目中位置的评价。
大学生在经过较长时间与同学们相处中,发现自己的学习成绩、经济状况、社交能力、甚至与异性朋友交往能力等,远非自己想象的那么好,甚至可能遭到同学们的嘲笑、奚落、讽刺、挖苦等,使自己失去心理平衡,自我评价的天平从以前的高高在上,一下子倾斜到目前的低谷,感到处处不如人,进一步就会丧失对学习的信心和兴趣。
及时调整自己的目标。不要给自己设立不可企及的目标。多多发掘自己能做也能做得好的事。重新审视自己,调整自己的要求。告诉自己无法改变外在的形象不等于无法改变内在的素质。
“人无完人”,再优秀的人也有做不好的事情。取得一点成绩时要及时肯定自己,遇到挫折时不放弃不轻易给自己贴上“无能”的标签,相信“失败是成功之母”。
真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝,永远做一个无愧于他的人,这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。
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