放飞心灵 健康生活 快乐成长丨鲁能足校心理健康月活动回顾
信息来源:互联网 发布时间:2022-10-11
内蒙古赤峰市创新招商引资、聚才引智方式—— 唱好“双城计” 引得赤子归 “‘促家乡发展,为家乡造福’是我们这些走出去的赤峰人的愿望。”格林特药业集团董事长、北京福纳康生物技术集团本站
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每年5月25日是全国的心理健康日,意为“我爱我”,这是一个让心理学被看见的日子。5·25核心内容是关爱自己、了解自己、接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
为帮助学生培养积极进取的人生态度和乐观向上的良好心理品质,普及心理健康知识,让广大师生树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法,从而进一步提高全校师生的心理健康水平,学校自5月5日起组织了以“放飞心灵 健康生活 快乐成长”为主题的心理健康月系列活动,开展了“幸福刮刮乐”、“曼陀罗心理绘画”、“心灵图卡体验”、“王牌对王牌”、“快乐的裂变”、“团体沙盘”等一系列丰富多彩的主题活动,下面让我们一起来回顾一下吧!
心理老师制作了幸福刮刮卡活动卡,每天都充满了惊喜,全民参与拆“盲盒”的同时也在寻找生活的幸福感。
曼陀罗心理绘画是一种整理自己现阶段情绪、探索内心,从而获得平静的绘画方式。曼陀罗绘画能有效疏导负面情绪,传递正能量,提高专注力,激活内在能量,同时还能缓解日常压力,排解困惑。同学们用彩笔在图纸上创作,表达自己的情绪,挖掘自己的能量。
通过参与团体活动,在安全、自由的团体氛围中缩短了人际距离,也增加了班级凝聚力,同学在一个个活动中释放一下最近的压力,收获满满。
全面加强学生的心理健康教育,一直是我校的重点工作之一。我们将继续开展扎实有效、丰富多彩的心理健康教育活动,为每一个学生的健康成长保驾护航!
本站 镜子的故事 ●[中]贺宜 有一年,一个聪明人发明了世界上第一面镜子。 聪明人侧侧脑袋,镜子里的聪明人也侧侧脑袋;聪明人抓抓耳朵,镜子里的聪明人也抓抓耳朵。这镜子真是多么巧妙的东西呀! 聪明人
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