你的心理健康标准是什么?
信息来源:互联网 发布时间:2022-08-10
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前面几篇文章,我和大家谈论了大学生的一些心理健康问题和问题处理方式,那我们又该怎样来评判我们的心理是否健康呢?它的标准又是什么呢?
每当我们在衡量一个人的心理健康水平时,仅仅把握它概念是远远还不够,还需要具体了解心理健康的标准。那么,心理是以什么作为健康的标准呢?这是一个非常复杂的问题。心理不是一个固定不变的状态,它不像躯体的其他生理活动那样明显,如体温、脉搏、血压、肝功能等这些都是明显可以经过各种医学检查,把结果综合分析一下就知道人的健康状况的东西。心理健康在很大程度上是一种主观自感状态,受特定时代、社会群体、特定文化背景等很多因素的影响,是一个不断地调整、变化、发展和完善的动态过程。所以说心理健康和心理不健康之间并没有一个绝对的界限,也没有一个公认的、一致的标准。所以一直以来都是仁者见仁,智者见智。每个人对于它都有不同的看法。
1946年,第三届国际心理卫生大会明确提出了心理健康的具体标准:身体、智力、情绪十分协调;适应环境,人际关系良好;有幸福感;在生活、工作中,能充分发挥自己的能力,过高效率的生活。
1951年,美国著名的人本主义心理学家马斯洛和米特尔曼提出了正常人健康心理的十条标准,受到了心理卫生界的普通重视,并被广泛引用。以下是这十条标准:
他还提出了心理健康水平的七条评估标准,即适应能力、耐受力、控制力、意识水平、社会交往能力、康复力、道德愉快胜于道德痛苦。
学者马建青于1992年从临床表现方面考察,提出了关于心理健康的以下七条基本标准:①智力正常。
而我的标准则是,我可以正常和人交往、相处,在日常的生活、工作、学习中不要太悲观,也不要太乐观,但要一直有一种积极向上的态度 。
本站 北京7月16日讯 昨日晚间,正源控股股份有限公司(600321 正源股份)发布公告称,公司控股股东正源房地产开发有限公司(以下简称“正源地产”)持有的1.11亿股被轮候冻结,占其所持股份比例29.71%
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