【心理健康】如何应对语言攻击系列分享之三：与愤怒和平相处
3月7日下午，国务委员兼外交部长王毅就“中国外交政策和对外关系”相关问题回答中外记者提问。谈中美关系、回应“疫苗外交”、回应中印边界问题，这场记者会信息量非常大。 1. 中国的主权不本站
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2020年初，一场突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着所有人的心，一场关乎每位市民生命健康的疫情防控战正在打响。自从接到防控命令以来，广大公安民警辅警毅然割舍了陪伴家人、承欢膝下，不畏严寒、顶风冒雪、勇毅逆行，为广大人民群众守护好一道道防线。
为了让大家舒缓身心，缓解工作压力，以更好的精神面貌投入新的工作中，廊坊市公安局联合廊坊市12320卫生健康热线服务中心，依托廊坊市红十字心理救援志愿服务队、廊坊市心理学会联合组成“廊坊市公安干警心理疏导志愿服务队”，为大家送上最温暖的爱心套餐，内容涵盖减压放松、情绪管理、心理调节、危机干预、家庭与工作关系如何平衡、家庭内部关系处理的方法和技巧等。
2 不管从事什么工作，首先我们都是作为个体的“人”存在的。面对客观环境，产生态度体验和外在表达，是正常的。而这种态度体验就是我们说的情绪。
3 所以说，面对语言攻击产生愤怒情绪，也是正常的。而压抑或者否定愤怒情绪对我们的身心健康是不利的。
4 作为社会中的人，是有多种身份的。有工作身份，也有各种生活身份。在工作身份当中，保持稳定的良好的情绪状态是必需的。当完成工作切换到生活的时候，就完全可以看到自己的愤怒，也允许一个愤怒的自己存在。只有这样不压抑情绪不否定情绪，才能更好地保护自己的身心健康。
陆续我们将继续选派心理老师通过语音课堂的形式在“廊坊公安”微信公众平台进行讲解分享，请大家随时聆听，并提出宝贵意见和建议。疫情期间您有心理问题欢迎拨打12320专线，希望心理专家的疏导和分享能帮您消除心理困扰，帮助您以积极的心态战胜这场突如其来的疫情。
本站 习近平总书记在决战决胜脱贫攻坚座谈会上指出：“脱贫摘帽不是终点，而是新生活、新奋斗的起点。”2020年，我国将历史性解决绝对贫困问题，但相对贫困还将长期存在，并成为接续减贫的重点。要
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